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今天CBA夏聯(lián),浙江男籃89-82擊敗廣廈男籃。本場(chǎng)比賽,兩隊(duì)開(kāi)局互不相讓?zhuān)憬谢@保持微弱領(lǐng)先,半場(chǎng)42-36領(lǐng)先6分。下半場(chǎng)比賽,廣廈男籃末
CBA夏季聯(lián)賽繼續(xù)進(jìn)行,江蘇隊(duì)?wèi){借許夢(mèng)君最后14 1秒的準(zhǔn)絕殺,75-74險(xiǎn)勝對(duì)手。數(shù)據(jù)方面江蘇男籃:吳冠希14分10籃板,許夢(mèng)君14分2搶斷,史鴻
柔韌素質(zhì)訓(xùn)練的基本要求:1 掌握柔韌素質(zhì)發(fā)展的最佳程度,以完成羽毛球各項(xiàng)技術(shù)要求為限,不必達(dá)到最大程度;2 處理好柔韌素質(zhì)與力量素質(zhì)的
在進(jìn)行靈敏素質(zhì)訓(xùn)練的過(guò)程中,要注意結(jié)合柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)性的練習(xí)。因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)是上下肢同時(shí)運(yùn)動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目,完成各種擊球動(dòng)作需要全身的
把對(duì)方擊來(lái)的高球全力向下扣壓叫殺球。殺球的特點(diǎn)是力量打、速度快。它是主動(dòng)進(jìn)攻的重要技術(shù)。殺球分正手殺球、反手殺球和頭頂殺球。下面分
想知道如何打好羽毛球的反手高球嗎?那就來(lái)觀摩一下。以下是學(xué)識(shí)網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于如何打好羽毛球的反手高球,歡迎閱讀!如何打好羽毛球
羽毛球扣殺技巧講解想要打出強(qiáng)而有力的高質(zhì)量扣殺,站位很重要,如果選擇扣殺,竟然不要讓羽毛球的落點(diǎn)超過(guò)自己的頭頂,不然扣殺出來(lái)的質(zhì)量
打好羽毛球的10個(gè)小技巧1、發(fā)球時(shí)對(duì)于羽毛球的拿法沒(méi)有固定的要求,只要球拿的穩(wěn),發(fā)球精準(zhǔn)就可以了。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種
羽毛球活動(dòng)由于在室內(nèi)進(jìn)行和隔網(wǎng)相對(duì)的特點(diǎn),越來(lái)越受到愛(ài)好運(yùn)動(dòng)人士的歡迎了。但是羽毛球活動(dòng)與普通社交活動(dòng)一樣,也有一些常見(jiàn)的禮儀需要
羽毛球是大家喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一,但對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)年紀(jì)過(guò)小也是不能打羽毛球,否則會(huì)帶給身體健康影響。一般來(lái)說(shuō),6歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)羽毛球
羽毛球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)1、雙手拿羽拍前俯和和后仰拉開(kāi)胸前,前腹背部的肌群。2、左右伸展拉開(kāi)左右腋?jìng)?cè)和手部的肌群。3、左右旋轉(zhuǎn)拉開(kāi)橫斜的
羽毛球運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,因?yàn)闆](méi)有預(yù)熱的運(yùn)動(dòng)最容易引起損傷。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先舒展四肢,活動(dòng)軀體、轉(zhuǎn)頸、旋肩、彎腰、
雙打中防守手法技術(shù)要點(diǎn)準(zhǔn)備姿勢(shì)也就是防守對(duì)方殺球的準(zhǔn)備姿勢(shì),要點(diǎn)是將拍子平舉在身前,大致在胸腹之間,拍頭略朝上,肘部要抬起,不要夾
單打的打法類(lèi)型單打的打法是根據(jù)比賽者的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等條件而形成的技術(shù)打法,常見(jiàn)的大約有以下五種。1、控制后場(chǎng),
設(shè)備的批準(zhǔn)規(guī)則有關(guān)球拍、球、設(shè)備以及試制品能否用于比賽的問(wèn)題,由國(guó)際羽聯(lián)作出裁決。這種裁決可由國(guó)際羽聯(lián)主動(dòng)作出,或根據(jù)對(duì)其有切身利
羽毛球規(guī)則羽毛球的材質(zhì)有很多,可由天然材料、人造材料或用它們混合制成,我們可以按照自己的喜好選擇羽毛球,但是要符合規(guī)定。只要球的飛
關(guān)于購(gòu)買(mǎi)羽毛球鞋的注意事項(xiàng)有哪些?鞋子對(duì)于打球的人來(lái)說(shuō)很是重要,鞋子不松不緊才能穿的舒適,打球也自在,本文就給學(xué)習(xí)羽毛球的同學(xué)分享
專(zhuān)業(yè)的羽毛球鞋的特點(diǎn)是什么?1、鞋底具有減震、緩沖功能。帆布鞋是膠底的,在打球時(shí)不停起跳、落地的過(guò)程中,鞋底起不到緩沖作用,很容易受
如何產(chǎn)生手腕爆發(fā)力很多人困擾于高遠(yuǎn)球打不深遠(yuǎn), 扣殺無(wú)力, 反手回不到后場(chǎng)等問(wèn)題 并將此歸咎于腕力不夠 我認(rèn)為絕大多數(shù)是不會(huì)用腕力
打羽毛球如何提高手腕的爆發(fā)力很多人困擾于高遠(yuǎn)球打不深遠(yuǎn), 扣殺無(wú)力, 反手回不到後場(chǎng)等問(wèn)題 並將此歸咎于腕力不夠 我認(rèn)為絕大多數(shù)是
打羽毛球之前怎么熱身活動(dòng)腕關(guān)節(jié):雙手十指松松交叉,做波浪狀傳遞,來(lái)活動(dòng)手腕?;顒?dòng)腰部:羽毛球運(yùn)動(dòng)員的傷病中,腰部傷病是最多的?;顒?dòng)方法
每次的奧運(yùn)會(huì)最火的數(shù)羽毛球比賽了,看著運(yùn)動(dòng)員揮舞拍子大汗淋漓的比賽時(shí),很多人都會(huì)激起學(xué)羽毛球的熱情。那么提升羽毛球水平的方法有哪些
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