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羽毛球扣殺技巧講解
想要打出強(qiáng)而有力的高質(zhì)量扣殺,站位很重要,如果選擇扣殺,竟然不要讓羽毛球的落點(diǎn)超過自己的頭頂,不然扣殺出來的質(zhì)量不會(huì)很好,不如直接打高遠(yuǎn)球!
羽毛球的落點(diǎn)出現(xiàn)在自己的頭頂靠前時(shí),就是扣殺的最佳時(shí)機(jī)!接下來這個(gè)動(dòng)作基本是一氣呵成的一個(gè)動(dòng)作:
側(cè)身-往后揮拍-往前引拍-擊球的最高點(diǎn)-手腕瞬間發(fā)力-手腕下壓!
這六個(gè)步驟,少一個(gè)就很難打出高質(zhì)量的扣殺!
羽毛球如何完成扣殺
1.側(cè)身是為了更好的發(fā)力
2.往后揮拍是為引拍做基礎(chǔ)
3.引拍是為了手臂更有力量
4.擊球的最高點(diǎn)不容易撞網(wǎng)或出界
5.手腕瞬間發(fā)力會(huì)讓扣殺速度更快
6.手腕下壓,減少球飛行距離,但不能壓的太死
以上是每個(gè)步驟必須做的原因!
六個(gè)步驟合一起,基本上一兩秒中完成,所以羽毛球需要長(zhǎng)時(shí)間的不斷練習(xí)!
羽毛球不難,羽毛球知識(shí)也不難,難的是你把你所知道的知識(shí)點(diǎn)融入到你的動(dòng)作中!
什么技巧都知道,但就是打不好,,還是你沒有把技術(shù)要點(diǎn)融入到你的動(dòng)作中!
所以如果你還沒有真正的把扣殺技巧融入到你的動(dòng)作中,那么建議你先收藏,時(shí)不時(shí)的拿出來看看,看自己這六個(gè)步驟到底有沒有做到,等你什么時(shí)候不用再看技巧就能打出高質(zhì)量扣殺時(shí)候,就是你邁向高手行列的時(shí)候!
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