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傳統(tǒng)推擊教學方法要求你自站位到擊球時使左腕保持平直

2022-07-22 14:20:54 編輯:莘姬婭 來源:新浪體育
導讀 傳統(tǒng)推擊教學方法要求你自站位到擊球時使左腕保持平直。同時,很多教練還建議你做出鐘擺式推擊,自始至終使球桿頂端指向皮帶扣。但是,如果...

傳統(tǒng)推擊教學方法要求你自站位到擊球時使左腕保持平直。同時,很多教練還建議你做出“鐘擺式推擊”,自始至終使球桿頂端指向皮帶扣。

但是,如果你真的使左腕保持平直,你是不可能使球桿頂端保持不動的。

左腕動作的價值

忘掉使左腕保持平直。即使對巡回賽球員而言,這個動作也很難穩(wěn)定地重復。

正確做法是,采用鐘擺式動作,擊球過程中使球桿頂端保持不動,就像使用腹式推桿時那樣。觸球后左腕外翻,向著目標彎曲。這個動作不僅能使球桿頂端保持指向你的皮帶扣,還能使桿頭在觸球過程中自然地還原。嘗試一下吧,你將會使球滾動得更加流暢,做出更自由、穩(wěn)定的擊球。

學會了這種自然的、可重復的推擊動作,你就能使球流暢滾動。


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