運(yùn)動(dòng)的道路上這位老人從未停息

深圳第一次參加3000米長(zhǎng)跑比賽，就獲得了名次。“參賽讓我對(duì)自己的健康狀況更有信心，也鼓勵(lì)我繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。”顧大我說(shuō)。

圖為在寧夏銀川，顧大我(右二)與鐵人三項(xiàng)俱樂(lè)部的隊(duì)友們一起進(jìn)行騎行訓(xùn)練(7月26日攝)。新華社記者 馮開(kāi)華 攝

“我68歲才與馬拉松‘結(jié)緣’。”顧大我說(shuō)，2013年他跑步時(shí)偶遇寧夏一家跑步社團(tuán)的負(fù)責(zé)人尹潔，一起鍛煉之余，同為資深跑步愛(ài)好者的尹潔鼓勵(lì)他去跑馬拉松。

顧大我一聽(tīng)來(lái)勁了。不過(guò)一開(kāi)始，他對(duì)跑馬拉松了解不多，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，顧大我最終選擇報(bào)名參加2013年杭州國(guó)際馬拉松半程賽，并以1小時(shí)58分59秒的成績(jī)完賽。

成功跑下半馬，開(kāi)啟了顧大我的“運(yùn)動(dòng)新生涯”。2014年起，顧大我開(kāi)始走南闖北，參加國(guó)內(nèi)多場(chǎng)馬拉松比賽和鐵人三項(xiàng)賽，2017年開(kāi)始到國(guó)外參賽。同時(shí)，他還向?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員和有經(jīng)驗(yàn)的選手取經(jīng)，規(guī)范鍛煉方式，掌握運(yùn)動(dòng)技巧。

“我現(xiàn)在一年大約參加8到10次比賽，去年參賽最頻繁，有一個(gè)月我參加了1場(chǎng)鐵人三項(xiàng)賽和3場(chǎng)馬拉松賽。”顧大我說(shuō)。

圖為在寧夏銀川，顧大我在家中展示自己在馬拉松和鐵人三項(xiàng)比賽獲得的部分獎(jiǎng)牌(7月28日攝)。新華社記者 賈浩成 攝

“參賽更重要的是去享受運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。”顧大我告訴記者，去不同的地方比賽，沿途可以拍拍照、看看景，放松心情。“而且也要賽出風(fēng)格，在一次鐵人三項(xiàng)賽騎行過(guò)程中，前面的選手不慎摔倒在路邊的壕溝里，我立刻停車去幫忙。”他說(shuō)。

說(shuō)起運(yùn)動(dòng)的好處，顧大我感慨道，看著身邊同齡人的身體狀況每年走“下坡路”，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣確實(shí)讓自己的身體狀況相對(duì)更年輕、健康。在和記者交談時(shí)，顧大我接到一場(chǎng)橫渡黃河的比賽邀請(qǐng)，他順暢地操作手機(jī)、網(wǎng)購(gòu)保險(xiǎn)，絲毫不像年過(guò)古稀的樣子。

“顧老是我們團(tuán)員心中的標(biāo)桿，他常年堅(jiān)持鍛煉，享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，7年間從參加首場(chǎng)馬拉松到現(xiàn)在‘打卡’多項(xiàng)比賽，那種‘別人能做到，我也能做到’的韌勁和心境，真讓人佩服。”尹潔說(shuō)。

“下一個(gè)目標(biāo)是參加波士頓馬拉松。”顧大我說(shuō)，波士頓馬拉松作為世界上最受矚目的馬拉松比賽之一，很多人以此來(lái)挑戰(zhàn)自我，他希望明年去參賽并跑完全程。