大部分人打高爾夫的時(shí)候不太注意握桿方式

大部分人打高爾夫的時(shí)候不太注意握桿方式。在他們看來(lái)，這一點(diǎn)似乎不大重要，只要握住桿感覺(jué)“舒服”就可以了。實(shí)際上，高爾夫的基本動(dòng)作中握桿最重要。

“握桿方式直接決定擊球時(shí)桿面位置。”這點(diǎn)意味著如果握桿方式正確，擊球時(shí)桿面位置就合適，那么球就直接朝目標(biāo)方向飛去。

每個(gè)人的握桿方式不盡相同。要做到的是如何讓雙手握好桿從而使桿面在擊球瞬間正對(duì)目標(biāo)。多數(shù)人左手手掌握桿，這樣的方式不好(6、8)，因?yàn)闀?huì)限制揮桿過(guò)程中雙手的動(dòng)作。

左手應(yīng)該用手指握桿，而且大拇指(對(duì)右手球 圖2)在桿身上的位置偏右(圖1)。不要讓左手大拇指順著桿身方向直接朝下(圖7)。這樣揮桿時(shí)會(huì)打開(kāi)桿面，打出的球偏右。

左手正確握好之后，再握右手。我建議大家用“疊指”握桿方式，即右手小指疊放在左手上(圖5)。也可以用“交指”握桿方式，但是不管哪種握桿方式，雙手都應(yīng)該靠緊，指間不應(yīng)該留有縫隙。右手也是主要用手指握桿，右手手掌正好位于左手大拇指上。

握桿時(shí)，雙手用力一樣，而且相對(duì)放松(圖3、4)。不要緊握球桿，這樣會(huì)限制揮桿的自如性。大部分人認(rèn)為握桿越緊“越有力”，但實(shí)際上這點(diǎn)是錯(cuò)誤的。握桿力度會(huì)隨揮桿到擊球時(shí)自然變大，所以要注意準(zhǔn)備擊球時(shí)不要握的太緊。

正確握桿是打出好球的第一步。如果握桿方式不對(duì)，揮桿中就會(huì)出現(xiàn)其它錯(cuò)誤來(lái)彌補(bǔ)這點(diǎn)不足。因此建議大家先找到適合自己的正確握桿方式，這樣在球場(chǎng)上就可以發(fā)揮更好。