在高爾夫的基本動作中最容易被大家忽略的一點是瞄準

2022-08-20 16:37:34 編輯：懷瑾亨來源：新浪體育

導(dǎo)讀在高爾夫的基本動作中，最容易被大家忽略的一點是瞄準。瞄準上要注意以下幾方面：首先選定實際目標，然后再進行瞄準。瞄準不一定就是瞄向球...

在高爾夫的基本動作中，最容易被大家忽略的一點是瞄準。瞄準上要注意以下幾方面：

首先選定實際目標，然后再進行瞄準。瞄準不一定就是瞄向球道或者果嶺，應(yīng)該縮小瞄準范圍，如目標方向上但是在自己距離之外的樹或者沙坑，這時樹或沙坑就是目標。

第一步讓桿面瞄準目標，即桿頭的前緣位于球后與既定目標成90°夾角。大多數(shù)人忽略了瞄準，只是把桿頭置于球后，而沒有花點時間注意一下桿面是否正對目標方向，結(jié)果驚訝球怎么跑到別的方向上去了。

桿面對準目標之后，再注意雙腳位置。應(yīng)該讓雙腳“平行”于目標線，而不是正對目標。感覺自己像站在“火車軌道”上，桿面瞄準目標，但是雙腳(雙膝，胯部，最重要的是雙肩)都平行于目標線。

瞄準會影響揮桿路徑，因此要保證正好瞄準，從而提高揮桿技巧。

很多揮桿中的錯誤動作都源于瞄準不到位。如果瞄準偏右(常見的錯誤)，但是自己沒有意識到這一點，那么揮桿中下意識會調(diào)整動作來彌補這點不足從而使球朝目標方向，這樣經(jīng)常打出右曲球。因為瞄準偏右，那么揮桿會偏左，因此揮桿路徑由外向內(nèi)，桿面開放，打出右曲球。

因此應(yīng)該知道如何正確瞄準目標，讓雙腳平行于目標線。“如果想讓球飛向既定目標，就應(yīng)該先正確瞄準目標。”

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