淺談羽毛球入門2

2022-08-19 23:28:00 編輯：仇有昌來源：

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大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。淺談羽毛球入門2的很多人還不知道，那么淺談羽毛球入門2的問題，我們一起來看看吧！

1、首先我們來看看羽毛球場，這也是為了更好的區(qū)別于廣場羽毛球，不可能在球場上打！羽毛球場地長13.4米，寬6.1米，但單打和雙打使用的邊線卻大不相同，如圖。

2、接下來說說握法：掌握正確的握法是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍才能在擊球時充分發(fā)揮手指和手腕的作用。不用在球拍上抓，可以直接上手。最簡單的方法是拇指和食指分別握住兩個最寬的橫面，其他手指自然握住球拍。記住，拍面總是和手掌在同一側(cè)！所以你每次擊球都能很容易知道自己的臉在哪里！

3、然后就是擊球前的準備。準備姿勢有兩種，一種是接發(fā)球的姿勢(單打和雙打)，另一種是發(fā)完球后準備擊球的姿勢。接發(fā)球時，應(yīng)采取兩腳前后站立的方法，即左腳在前，右腳在后。腳略寬于肩，腳跟抬起。接發(fā)球后，準備動作應(yīng)是雙腳平行站立，雙腳距離等于肩寬，右腳略向前，左腳鞋底一半以上，雙腳腳跟微抬，隨時開始。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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