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打羽毛球的技巧：握拍技巧

2022-08-17 21:36:00 編輯：吳豪偉來(lái)源：

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大家好，我是云百科的客服小柏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。打羽毛球的技巧：握拍技巧的很多人還不知道，那么打羽毛球的技巧：握拍技巧的問(wèn)題，我們一起來(lái)看看吧！

1、打羽毛球技巧一：高壓低抬

2、在后場(chǎng)，手腕要有向前壓的感覺(jué)，否則球慢慢下落的時(shí)候會(huì)很脆弱。防守的時(shí)候要充分快速的舉起手臂，避免被動(dòng)挨打。

3、打羽毛球技巧二：遠(yuǎn)打近搓。

4、后場(chǎng)，球要先跑到正確的位置，手臂帶動(dòng)手腕，幅度大，力量強(qiáng)；前場(chǎng)小球，前臂伸得穩(wěn)，手腕手指旋轉(zhuǎn)，幅度小，發(fā)力巧。

5、羽毛球技巧三：長(zhǎng)揮桿和短搖。

6、擊球時(shí)，特別是打長(zhǎng)球和殺球時(shí)，肩膀和手臂要完全放開(kāi)，擊球有力量保證，大招可以迷惑對(duì)方；在最后一擊的瞬間，線的變化和落點(diǎn)的控制都是靠手腕的晃動(dòng)。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。

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