怎樣加快羽毛球在空中飛行的速度

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1、在體育運(yùn)動中，擊球力量直接體現(xiàn)在球速上。速度強(qiáng)的話，拍球和蕩球的力度就強(qiáng)，在一定弧度的情況下，被擊出的球會飛得更快。速度較弱，對球的揮桿力較小，球向前飛得較慢。

2、球拍從后向前的距離與擊球時(shí)間的比值就是揮桿速度。時(shí)間越短，速度越快。揮桿速度是擊球力量的基礎(chǔ)，直接影響球的初速度。因此，在動作方法合理的情況下，加強(qiáng)揮拍速度的練習(xí)有利于提高擊球速度。

3、擊球點(diǎn)越高，擊球時(shí)間越早，球在空中的飛行時(shí)間越短。在距離相同、擊球飛行曲線相同的情況下，羽毛球的速度相對較快。通俗地說，羽毛球打前時(shí)間越短，揮桿速度越快，對手準(zhǔn)備時(shí)間越短。

4、擊球角度直接影響擊球力量。根據(jù)鏡面反射原理，球拍觸球的角度越小，失去的力量越小，也就是正手觸球時(shí)，理論上來說獲得了最大的擊球力量，因此可以獲得最大的初速度。

5、羽毛球的擊球技術(shù)是利用軀干和四肢的幫助擊球，最后借助手腕和手指，運(yùn)用“杠桿”原理(屈肌力量)擊球的過程。如果擊球技術(shù)的運(yùn)用不科學(xué)、不合理，會使自己的力量在球上沒有充分發(fā)揮作用，從而導(dǎo)致?lián)羟蛄α康摹皟?nèi)耗”增加，相對降低擊球力量，影響球的飛行速度。只有擊球技術(shù)合理、科學(xué)、經(jīng)濟(jì)，才能最大限度地加快球的飛行速度。

6、羽毛球的擊球過程可以分為三個(gè)階段：松——緊3354松。也就是說，擊球前身體要適度放松，做好充分準(zhǔn)備，以獲得最大的擊球力量；擊球的瞬間，要放松收緊肌肉力量，這樣才能爆發(fā)出最大的力量；擊球后身體會再次轉(zhuǎn)向放松，身體越放松，身體和羽毛球拍擊球后的速度V0越小，自身的內(nèi)耗越小，相對而言，給予球的力量越大。

7、羽毛球速度很快。在其他條件相同的情況下，羽毛球擊球前的速度越大，羽毛球擊球后的速度越大。濕度、氣壓、風(fēng)向等因素也影響羽毛球的飛行速度。實(shí)戰(zhàn)中，玩家要根據(jù)具體情況及時(shí)調(diào)整打擊力度和打擊線。

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