請(qǐng)大家開(kāi)始重視高爾夫揮桿的發(fā)動(dòng)機(jī)起桿

大多球友往往忽略起桿動(dòng)作，而是不斷練習(xí)擊球的力道及下桿的路徑。其實(shí)一個(gè)好的揮桿除了具備完善的基本動(dòng)作外，更須要有正確的起桿動(dòng)作來(lái)配合。如果起桿不夠好，你的揮桿也會(huì)像一盤(pán)散沙，所以現(xiàn)在請(qǐng)大家開(kāi)始重視高爾夫揮桿的發(fā)動(dòng)機(jī)——起桿!

正確的起桿動(dòng)作

球手的球桿向后掃，通過(guò)利用腹部核心、上背部、肩膀力量將球桿推離球來(lái)啟動(dòng)上桿。當(dāng)雙手到達(dá)胯部的高度時(shí)，桿身和前臂形成一條直線。

當(dāng)球桿往后移時(shí)，腹部和胯部均有細(xì)微的轉(zhuǎn)動(dòng)。這就是典型的“渾然一體式起桿”，是每位成功的職業(yè)球手應(yīng)具備的起桿動(dòng)作，也是業(yè)余球手們夢(mèng)寐以求的起桿動(dòng)作。

錯(cuò)誤動(dòng)作1

揮桿軌跡在延長(zhǎng)線的外側(cè)，當(dāng)揮桿向外啟動(dòng)時(shí)，就會(huì)造成下桿時(shí)重心無(wú)法順利轉(zhuǎn)移到左腿，形成Outside-in下桿，也就是下桿時(shí)揮桿從外向內(nèi)，很容易形成右曲球。

錯(cuò)誤動(dòng)作2

還有一種比較容易犯的錯(cuò)誤是揮桿軌跡在延長(zhǎng)線的內(nèi)側(cè)，當(dāng)揮桿向內(nèi)啟動(dòng)時(shí)，將會(huì)造成身體重心的逆向轉(zhuǎn)移，同樣形成Outside-in下桿。