區(qū)分冠軍與失敗者的是精神狀態(tài)冠軍的精神力量的基石是自信

區(qū)分冠軍與失敗者的是精神狀態(tài)，冠軍的精神力量的基石是自信。這不是一種當(dāng)他們打得不好時就消失了的暫時的有條件的自信。而是無論在什么環(huán)境下，他們都相信自己的能力，他們的自信是無條件的。

無條件的自信需要廣闊的視野，不依賴單一的結(jié)果。我們的視野越寬廣，那么，在一輪比賽、一場錦標(biāo)賽或者一個賽季中對波折的承受能力就越強(qiáng)。

我們能夠沉著自信地處理困難，能夠謙虛地接受成功，在這些情況下的無所畏懼是真正的自信的表達(dá)。

當(dāng)你努力地?fù)]桿或者短擊球時，想著你打得最好的時光。知道你從來沒有失去你的能力。這些能力僅僅是被隱藏了——通常是由于太多的枝節(jié)。在你揮桿或者推球時，回想一些簡單的要領(lǐng)。永遠(yuǎn)不要停止相信自己。你將發(fā)現(xiàn)你很快會回到最佳狀態(tài)。打球策略對于高爾夫球友來說是非常重要的一項(xiàng)技能，擁有高超的球技但是策略不得當(dāng)，往往成績也不會十分理想。已經(jīng)退役的瑞典女球王索倫斯坦為球友提供了一些她在比賽中的經(jīng)驗(yàn)體會，讓我們看看她是如何說的：

索倫斯坦傳授球場攻略無所畏懼抓住六成成功率

開球：盡量減少麻煩

如果我用1號木開球能夠超越球場設(shè)計的障礙區(qū)，那么我會選用1號木;但如果在1號木的距離范圍內(nèi)有一些很難躲開的障礙，我會選用更短的桿開球，目的是成功的放在安全的落球區(qū)。

2003年

麥當(dāng)勞錦 標(biāo)賽最后一輪18洞，我和韓國選手樸芷垠以低于標(biāo)準(zhǔn)桿6桿排在并列首位，當(dāng)天的球道由于受到連日來雨水的浸泡已經(jīng)變得非常濕軟，我那個時候想的就是如何把 球安全的開上球道。我選擇用4號木開球，雖然當(dāng)時開出的球偏向了左邊，但是在長草區(qū)前幾碼的位置停了下來，試想如果當(dāng)時用的是1號木，那很可能就落入又長 又濕的長草區(qū)了。那樣或許最后我就要和樸芷垠進(jìn)入延長賽，可能我會推遲20分鐘捧起冠軍獎杯，或許最終的冠軍就不屬于我了。

開球采取稍保守的方式將球放上球道，永遠(yuǎn)比進(jìn)入長草或者是樹林可能性極大的冒險打法要聰明，只要你的球在球道上就有抓小鳥的機(jī)會。

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面對果嶺：掌握好打球距離

每一場比賽開始前，我的球童都會到場地上走一趟，記錄球道的詳細(xì)情況，然后我們會制定出每一洞的攻略，在賽前我就知道該把球放在哪里，哪些地方是不安全的。

在攻果嶺前，球童會詳細(xì)的告訴我當(dāng)時的位置距離旗桿有多少碼，然后我們商量我該打出多少碼，這也就是說，球的落點(diǎn)就是我想讓它去的位置。如果果 嶺比較硬又沒有什么起伏，我通常會讓球落在旗桿和果嶺前沿的中間位置，如果果嶺比較柔軟，我一般會打足距離，直接攻擊旗桿的位置。

救球：巧妙躲開危險

我打出的球也不是永遠(yuǎn)都是又直又好，所以很多時候都要面對果嶺周邊的救球。如果你面對的旗桿位置距離右邊果嶺邊緣15碼，距離左邊5碼，但是左邊有一個危險的沙坑埋伏著。很顯然，瞄準(zhǔn)旗桿右側(cè)的位置去攻擊是安全的。

要記住，高爾夫并不是永遠(yuǎn)都能打出好球，很多時候你必須面對去拯救打不好的情況。冠軍是屬于那些壞球情況出現(xiàn)的比別人少，并且在面對困難的時候能夠機(jī)警脫險的球員。

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黃金法則：60%的成功率

當(dāng)你不確定自己是否應(yīng)該采取某種打法的時候，你可以問問自己，如果給你10次機(jī)會，你能成功幾次?如果我能成功6次，那么我就會去做。如果成功率低于60%，那我就要在練習(xí)的時候加強(qiáng)這方面。當(dāng)然當(dāng)你面對無可選擇的情況，只能把球先救回球道時，那就另當(dāng)別論。

2001年我第一次參加王牌國際錦標(biāo)賽，面對335碼的6號洞，我沒有考慮球道的左狗腿(發(fā)球臺到果領(lǐng)的直線距離不到335碼)，所以沒有直接 攻擊果嶺。但是2002年我的開球平均距離增加了13碼，我確信自己10次有9次能夠打過球道左側(cè)的水障礙(需240碼以上)，在這種情況下就值得去冒 險，因?yàn)槲曳浅Ｇ宄约好鎸Φ恼系K對我沒有任何危險。那場比賽我的開球都成功越過了障礙，前兩輪拿下了小鳥，第三輪打出標(biāo)準(zhǔn)桿。即使當(dāng)時開球下水，我還有 機(jī)會在拋球區(qū)接受罰桿，然后爭取救下標(biāo)準(zhǔn)桿。

整體策略：輕松應(yīng)戰(zhàn) 無所畏懼

2001年3月，我曾經(jīng)在Safeway國際高球賽第二輪打出低于標(biāo)準(zhǔn)桿13桿的59桿，這就是完全進(jìn)入感覺后打出的成績。你在果嶺上能夠準(zhǔn)確地讀懂推桿線路，當(dāng)你選桿的時候你知道自己需要的就是這支桿，即使你閉上眼睛擊球，球也能落在該去的位置。

如果說要達(dá)到這樣的境界有什么可以借鑒的話，其實(shí)也很簡單：不要擔(dān)心任何的結(jié)果，你可以打得很艱難，但是不能害怕。參加配對賽時我看很多業(yè)余球員只是隨便看了一眼他的目標(biāo)位置，然后就眼睛就盯在周圍諸如沙坑、水塘、長草這些障礙上，這樣就給自己造成了巨大的壓力。

當(dāng)你準(zhǔn)備上桿前最后的一個想法是：不要把球打下水，那么你的腦子里就將只有水障礙，而不是你的目標(biāo)擊球位置。如果你在揮桿的時候腦子里面是想著，要完成一次漂亮的揮桿，收桿要到位，那么最終的結(jié)果肯定會出乎你的想象，原來讓自己變得勇敢是那么簡單。