如何對付從右到左或者從左到右偏移的高爾夫球呢

如何對付從右到左或者從左到右偏移的高爾夫球呢?可以練習從各個方向?qū)⑶蛲葡蛲粋€球洞。打好高爾夫的基本要求是：從較短距離到中等距離都能夠干凈利落地擊球。如果你對從這些距離擊球都很有把握，那么你的短桿會很輕松，那么你也能夠打出漂亮的延遲推桿，為下一桿推球進洞埋好伏筆。

開始推桿之前，在距球洞大約4英尺遠的地方每隔一步遠放一支球座，然后從任意地方開始推桿。每排放置4支高爾夫球座，將你的注意力集中在瞄準和速度控制上。每次可以連續(xù)進行4次推桿，結(jié)束一輪之后再進行推桿，直到你能在每個位置能夠各進行2輪4次推桿為止。

當你掌握了4英尺推桿的技巧之后，可以再此基礎(chǔ)上增加1英尺距離，然后重復這個過程。繼續(xù)向后移動，直到你的推桿距離延長到10英尺，此時，10英尺的推桿距離對你已經(jīng)形成巨大挑戰(zhàn)。

提高推桿技術(shù)恐怕是各種水平的球手降低差點的快速途徑之一。即使在PGA巡回賽上，打好推桿都能夠幫助球手快速降低差點。即使不是世界第一的PGA球手，你也應該相信他是世界上最棒的。

這兒有很多不同的方式進行推桿，正如有很多不同方式完全揮桿一樣。然而，現(xiàn)代推桿的特點是，在整個推桿過程中腕部和肘部幾乎保持靜止，也就是說，腕部和肘部之間的夾角應該保持不變。推桿桿頭的力量來自于肩部的擺動，其間向上擺動的距離和向下擺動的距離幾乎相等。在擊球的時候，最好讓你的桿頭自然開放或閉合。

看看我采取的站姿。我的雙肘微微彎曲，雙腕保持不動。保持這些姿勢有助于流暢擊球。擊球和進行推桿練習是提高推桿技術(shù)的良好途徑，因為這可以使推桿變得很有樂趣，與此同時提升你的推桿技術(shù)。

在以前，你也許花費了大量時間練習推桿，可是卻無助于你的基本技能提升，反而養(yǎng)成了一些壞毛病。因此不管用什么方法，在你開始練習之前，你的頭腦中必須有非常明確的目標，明白在推桿過程中你想做什么。

如下圖所示，你可以看到正確的推桿姿勢是什么。我的站位舒適，也不狹窄，站姿平衡而穩(wěn)定。我的雙臂自然下垂，肘部彎曲，腕部稍稍成杯狀。在擊球過程中，特別是擊球時保持這些穩(wěn)固的姿勢很重要。如果你破壞了這些姿勢，那么你擊球和揮桿的流暢度勢必受到損害。注意我的眼睛幾乎處于球體上方。這對于準確瞄球也十分必要。

正確的高爾夫揮桿是這樣的，桿頭在擊球過程中自然釋放。推桿也是同樣的道理。在這兒，你可以看到球桿沿著內(nèi)側(cè)向后揮動。如果你的站位過于靠前，那么你擊球的流暢性將會大打折扣。