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老人長(zhǎng)期失眠該怎么辦

2022-12-30 15:21:12 編輯:賀彪伊 來源:
導(dǎo)讀 上了年齡的老人,如果長(zhǎng)期失眠的話,就會(huì)給身體造成很大的影響,如果老人本身就患有一些高血壓心臟病等一些基礎(chǔ)疾病。
上了年齡的老人,如果長(zhǎng)期失眠的話,就會(huì)給身體造成很大的影響,如果老人本身就患有一些高血壓心臟病等一些基礎(chǔ)疾病,那么長(zhǎng)期失眠的話,就會(huì)使這些疾病的病情加重,所以老年人一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的現(xiàn)象,一定要進(jìn)行綜合的調(diào)理,如果失眠癥狀過于嚴(yán)重的話就要到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,一般檢查項(xiàng)目為顱腦磁共振血糖,電解質(zhì)甲亢功能等這些相關(guān)的檢查。
如果老人失眠是由于焦慮原因?qū)е碌?,那么就一定使用抗焦慮的治療,如果是甲狀腺功能亢進(jìn)引起的睡眠,那么就要采取治療甲亢的方法,如果老人患有糖尿病的話也會(huì)引起長(zhǎng)期失眠,這就要對(duì)患者采取積極的降血糖治療,如果老人的身體并沒有器質(zhì)性的病變,那么就需要讓老人服用助眠的藥物。
對(duì)于長(zhǎng)期失眠的老年人來說,可以采用右佐匹克隆、艾司唑侖或者是地西洋等這種西藥的安眠藥,使患者在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到改善睡眠的效果,其中艾司唑侖和地西洋具有一定的副作用,服藥過后,在早上醒來的時(shí)候,患者會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕的感覺,很容易發(fā)生跌倒的危險(xiǎn),盡量使患者去口服一些中成類的藥物,比如百樂眠膠囊、甜夢(mèng)膠囊和安神補(bǔ)腦口服液,這些藥物都能夠達(dá)到治療失眠的作用。
除了服用藥物外,平常也可以用一些非藥物的方法來治療老人的失眠癥狀,比如用中藥做一個(gè)藥枕,經(jīng)常做一些針灸的方法改善睡眠,也可以讓老人在睡前的時(shí)候做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣會(huì)使老人產(chǎn)生一些疲勞感,能夠幫助睡眠,每天晚上堅(jiān)持泡腳,睡之前喝一杯純牛奶,這些都是可以幫助睡眠的好習(xí)慣。

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