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大家好,綜合小編來為大家講解下。107歲老人每天能做100個拉伸,愛鍛煉愛喝蜂蜜醋水很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
陜西咸陽的劉彩芹老人,今年107歲高齡,但精神矍鑠。
近30年,老人每天堅持運動一小時,起蹲、蹬腿、拉筋這樣的動作一天能做100個。
老人兒子說,母親喜歡粗茶淡飯,每天早起要喝一杯蜂蜜醋水,除了堅持鍛煉,最重要的是她心態(tài)積極樂觀,遇事不愛計較。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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