107歲老人每天能做100個(gè)拉伸（愛(ài)鍛煉愛(ài)喝蜂蜜醋水）

2022-08-11 22:25:23 編輯：?jiǎn)塘赵? 來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，綜合小編來(lái)為大家講解下。107歲老人每天能做100個(gè)拉伸，愛(ài)鍛煉愛(ài)喝蜂蜜醋水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！　　陜西咸陽(yáng)...

大家好，綜合小編來(lái)為大家講解下。107歲老人每天能做100個(gè)拉伸，愛(ài)鍛煉愛(ài)喝蜂蜜醋水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

　　陜西咸陽(yáng)的劉彩芹老人，今年107歲高齡，但精神矍鑠。

近30年，老人每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，起蹲、蹬腿、拉筋這樣的動(dòng)作一天能做100個(gè)。

老人兒子說(shuō)，母親喜歡粗茶淡飯，每天早起要喝一杯蜂蜜醋水，除了堅(jiān)持鍛煉，最重要的是她心態(tài)積極樂(lè)觀，遇事不愛(ài)計(jì)較。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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