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缺失的體育課馬術(shù)能否來彌補

2022-06-15 19:04:12 編輯:吉瑞枝 來源:新浪體育
導讀 運動可以讓人更聰明嗎?有科學依據(jù)嗎?從美國的教育體制對體育的要求看出名校對體育的重視。先不說體育是否能提高智力,單從美國常青藤的學習

運動可以讓人更聰明嗎?有科學依據(jù)嗎?從美國的教育體制對體育的要求看出名校對體育的重視。先不說體育是否能提高智力,單從美國常青藤的學習強度,沒有一個良好的體魄和抗壓能力,能否堅持一年都難說。

你的數(shù)學是體育老師教的

國內(nèi)頂尖名校清華的校訓是無體育不清華。體育和智力的關(guān)系都可以得到各方佐證。頭腦簡單,四肢發(fā)達那是中國傳統(tǒng)體育體制的畸形兒,從小進體校,缺少文化教育和社會教育??纯船F(xiàn)在的體育大學,絕不是單靠個運動成績就可以混畢業(yè)的。

著名游泳運動員孫楊在碩士論文答辯時,以自己在奧運會200米冠軍為題,采用SWOT分析,反木桶理論等分析方法,震驚四座,有人戲稱:這是一個被體育耽誤學霸。讓體育生=學渣見鬼去吧。

體育鍛煉能促使一個人的全面發(fā)展,終生收益。對青少年,不僅促進生長發(fā)育、身體健康,而且顯著提高學習能力。

所以說“運動讓孩子更聰明”,不僅有著非常充分的科學依據(jù)和實踐證明,而且合理安排運動和學習,完全可以做到既學習好又身體好,馬術(shù)更可以做到性格好,情商高。

你的數(shù)學是馬術(shù)教練教的

最近在《公共衛(wèi)生前沿》研究表明,騎馬與馬的共振,能影響交感神經(jīng)系統(tǒng)的激活,這有助于改善兒童學習能力。

以往研究著重于騎馬增強身體健康和精神健康,新的研究彌補了在身體機能影響的空白。

新的研究表明,騎馬確實能提高孩子的認知和執(zhí)行能力,增強學習能力、記憶能力和解決問題的能力。但在算數(shù)方面,影響較小?,F(xiàn)在你還是可以說你的算數(shù)是馬術(shù)教練教的,當然這是句玩笑話。

缺失的體育課馬術(shù)能否來彌補

最近出于安全責任的考慮,中國很多城市的學校甚至取消體育課,或者將體育課承包給商業(yè)公司以規(guī)避學校責任。公司更是將體育課改成教室內(nèi)的“講解課”為確保安全,試想下在這種教育模式下出來的學生今后如何在社會上生存。

其他城市也面臨體育老師奇缺的狀況,杭州一體育老師表示,7.5名老師要照看1800名學生。廣東更是有1萬名體育老師的缺口。現(xiàn)在的體育師資薪酬,實在無法和其他體育領(lǐng)域競爭。而歐美國家,學校體育老師的收入和地位在學校里甚至僅次于校長,專項體育老師的工資可能高過校長。

馬術(shù)可以讓孩子更聰明是有依據(jù)的

回到馬術(shù),系統(tǒng)的馬術(shù)訓練尤其是長期戶外運動,可以讓孩子精力充沛,減少因生病引起的缺課。

馬術(shù)可以讓大腦知識學習全面,大腦的文化學習區(qū)和運動學習區(qū)輪換休息,交替興奮,更有效的使大腦工作和休息。

現(xiàn)實生活中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),當你學習和工作疲勞后,單純休息,反而會更累。以我個人為例,工作學習疲勞后,下樓運動半小時,反而精神倍增。無論多大壓力和工作強度,騎一小時馬,神清氣爽,甚至我有2次痛風發(fā)作,上馬時還一瘸一拐,下馬居然腳可以落地了。

再有,長期騎馬可以改變大腦機能,當然不是腦子摔壞了。騎馬是全身心的運動,使大腦中的神經(jīng)元之間的聯(lián)系增多,神經(jīng)突密集,大腦白質(zhì)區(qū)域增厚。

同時,騎馬可以增強孩子的身體自信和適應(yīng)能力以及溝通能力,馬術(shù)本身就是一個和馬溝通的過程。

馬術(shù)本身是項德智體美勞并舉的運動,加強大腦對身體的控制,增進功能加強文化學習的能力。

進一步,馬術(shù)使得大腦分泌更多腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子,顯著改善記憶力。

馬術(shù)不僅喚醒我們的身體,更加激活我們的大腦。同時馬術(shù)增加我們的自信,溝通和合作,磨練意志,增強社交,抵抗壓力和挫折。

馬術(shù)真的可以讓孩子更聰明。


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