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近些年來(lái)青少年抑郁癥患者的比例逐漸升高,抑郁癥患者有早期的信號(hào),家長(zhǎng)也需要關(guān)注青少年的心理健康問(wèn)題。哈爾濱第一??漆t(yī)院心理衛(wèi)生中心主任徐佳接受媒體采訪,表示青春期是個(gè)人發(fā)展階段的矛盾時(shí)期,也是關(guān)鍵時(shí)期。青少年行為問(wèn)題一直以來(lái)都是值得關(guān)注的,而青少年的可塑性是很大的,在這個(gè)時(shí)期需要加強(qiáng)青少年的道德規(guī)范和心理衛(wèi)生干預(yù),其重要性是不言而喻的。
徐佳說(shuō):“青少年常見的心理疾病包含了強(qiáng)迫癥,焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙癥,還有雙向情感障礙等等”。抑郁癥為例,青少年抑郁癥診斷從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,與成人抑郁癥診斷是完全沒(méi)有區(qū)別的,但有相對(duì)特殊的表現(xiàn)?;颊呋加幸钟舭Y時(shí)會(huì)出現(xiàn)興趣,減低注意力,不集中傾向,自我否定思維,反應(yīng)速度減免,總是高興不起來(lái),也會(huì)出現(xiàn)煩躁頭痛,疲勞,腸胃不適等軀體不適感。
青少年抑郁癥早期是有預(yù)警信號(hào)的,性格發(fā)生改變,也有不明原因的具體不適,還有持續(xù)性的情緒低落或者煩躁,都是抑郁癥早期情況在這個(gè)時(shí)候干預(yù)能夠降低抑郁癥發(fā)生的幾率。父母要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子行為上面的異常,不愿意和同學(xué)交往不喜歡獨(dú)處,不愿意交流,也不喜歡參加集體活動(dòng),經(jīng)常失眠焦慮,進(jìn)食障礙,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,這些情況都是抑郁癥早期的原因。
青少年出現(xiàn)負(fù)面情緒,自我調(diào)整時(shí)需要學(xué)會(huì)傾訴可以和自己信任的朋友家長(zhǎng)老師分享感受,也能撥打心理援助熱線,學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方式,也要學(xué)會(huì)接納自己,調(diào)整心態(tài)。青少年心理健康需要家庭成員良性的互動(dòng),家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)傾聽,有一定的溝通技巧,建立信任尊重孩子的感受。
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