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在5月9日美國心理學官網(wǎng)發(fā)布了,關(guān)于如何指導青少年正確使用社交媒體的建議,這些建議重點關(guān)注青少年保持健康網(wǎng)聊,建議指出了社交媒體可以從一定程度上促進增加健康的內(nèi)容,要想保持青少年在使用社交媒體時能夠進行健康的社交,最好在使用前先對青少年進行社交媒體素養(yǎng)培訓。美國心理學會成立了一支咨詢小組審查相關(guān)科學文獻,對青少年的社交媒體使用習慣進行了總結(jié),給出了幾條非常有借鑒意義的建議。
心理學會總結(jié)的建議
1.促進青少年健康的社會化過程,支持青少年使用社交媒體,并使用社交媒體創(chuàng)造更多為社會支持與在線陪伴的機會,在線社交活動更有益于青少年的心理發(fā)展,增加青少年的心理承受范圍,也可以從一定程度上增加青少年與同齡人之間的聯(lián)系。
2.社交媒體應設立適合青少年發(fā)育發(fā)展水平的一系列功能,部分功能需受到一定的限制,包括喜歡點贊,推薦內(nèi)容等功能。青少年正處在追求自我意識的期間,為了適應社會的各個階段會在心理上發(fā)生一些變化,社交媒體上的一些具有誘導沉迷的退出內(nèi)容會使青少年產(chǎn)生很多負面影響,要減少對此內(nèi)容的推送。
3.盡量減少在社交媒體上出現(xiàn)會使青少年接觸到一些對身心健康造成不利的內(nèi)容。社交媒體上會出現(xiàn)一些鼓勵和教唆青少年去做一些有損身體健康的事情,包括自殘或傷害他人等,這會是青少年的身心遭受傷害。社交媒體上出現(xiàn)的一些歧視和仇恨的內(nèi)容,會使青少年焦慮和抑郁的風險增加,很容易產(chǎn)生負面影響,應鼓勵青少年多參加,帶有善意的線上互動,減少不良信息帶來的負面影響。
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