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在當今狂熱的世界中,創(chuàng)造一個平靜和平的家,充電并開始新的一天,這是很重要的。博尼托設(shè)計公司的創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官SameerAM說,每個個人空間都有一種平靜的氛圍,每個家庭都反映了生活在其中的人的個性。“有時,人們只需要給它一些額外的觸動,才能帶來最好的,”Sameer補充道。
雜波產(chǎn)生物理混亂,是一個不受歡迎的視覺干擾。“當一個人的眼睛能夠平穩(wěn)地掠過整個家庭干凈、清晰的表面時,就更容易專注于現(xiàn)在,避免壓力。干凈,清晰的地板和表面,流線型的生活。因此,房主應(yīng)該為物品進行儲存,這樣他們就可以更好地組織或隱藏起來。例如,纏結(jié)的電纜和電線可能是一個眼睛的問題。有一個區(qū)域,充電器可以儲存在視線之外,當不使用,如果電纜和電線不能永久隱藏,找到一種方法來解開和整理各種電纜,并將它們隱藏在電器后面,“Sameer建議。
光不僅有助于照明,而且有助于放松和創(chuàng)造正確的氛圍。使用自然光,是一種輕松的方式,創(chuàng)造一個和平的家。“情緒燈可以創(chuàng)造奇跡,創(chuàng)造一種平靜的氣氛。它設(shè)定了正確的心情,留下了一個快樂和放松。選擇藍色,琥珀色,甚至非白色的顏色燈,因為這些可以改善睡眠模式。最好將燈光朝向向下定位,保證燈光不會直接打到眼睛..輕微的傾斜也會起作用,因為眩光不會直接落在你的眼睛上,“創(chuàng)始人Tuhin Roy說。
為瑜伽或冥想、鍛煉、繪畫或其他緩解壓力的東西提供一個空間。羅伊補充道:“在你的陽臺上建立一個閱讀通道,增加一個藤條秋千或一個低矮的座位,上面有很多明亮的墊子。房子里使用的顏色應(yīng)該能撫慰心靈和心靈。避免在家里過度使用黑色和灰色。臥室可以用粉紅色、桃色、淺黃色、綠色和其他淺色來裝飾。這些顏色創(chuàng)造了寧靜的氛圍,并邀請治療能量?!薄坝萌岷偷纳{(diào)或純白。較輕的色調(diào)很好地工作,在創(chuàng)造一個平靜的環(huán)境和幫助減輕心情在一個人的家。人們也可以選擇海綠色,以描繪海洋的寧靜,“羅伊說。
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為了減少交通噪音,對墻壁和天花板進行隔音,在干墻上加倍,從聲音進入的地方堵塞縫隙。隔音可以通過添加絕緣和隔音填充物來完成,如隔墻之間或假天花板中的穿孔石膏板和玻璃羊毛。地毯、窗簾等柔軟的材料,也有助于吸收聲音?!皩τ趬Ρ趤碚f,一種廉價的、充滿聲音的解決方案是4×8英尺的纖維板,這是一種以合理價格提供的回收紙板材料。此外,這些可以涂上顏色,以增加顏色,“Sameer說。
音樂可以對你的頭腦產(chǎn)生實質(zhì)性的影響。“有些人通過聽古典音樂體驗到平靜的效果。對于其他人來說,熟悉的歌曲從他們的過去,可以使他們感到更快樂和更平靜。一個有良好聲學的房間,允許音樂回蕩,同時也減少不必要的背景聲音,可以在你自己的家里創(chuàng)造一個平靜的空間,“Sameer解釋說。
把像植物這樣的天然元素帶進屋子,這有助于清潔和氧氣室內(nèi)空氣,使你更容易呼吸。在盆里安排一些新鮮的花,讓家更歡快..室內(nèi)噴泉也可以給室內(nèi)帶來和平和平靜。涓涓流水的聲音有一種寧靜的效果,把我們與大自然聯(lián)系在一起。其他天然材料,如織物、家具等,也會影響一個人的心情。在家中添加天然材料,如粗黃麻、亞麻、舊皮革、純絲綢和原木。
來自孟買的家庭主婦Bharti Bansal說:“我的書房里有一個角落,那里有我的神像,也有一個佛像和一個巨大的金屬掛鐘,這是我祖母的天賦。早上,我點了一個燈,然后按了鈴。它使我感到平靜,與我內(nèi)心的自我和諧。冥想佛陀的偶像,創(chuàng)造了一個周圍的平靜的光環(huán)。
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