蒲公英茶可以天天喝嗎（蒲公英茶的功效和作用）

大家好，綜合小編來(lái)為大家講解下。蒲公英茶可以天天喝嗎，蒲公英茶的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

　　說(shuō)到蒲公英茶不知道大家對(duì)它的了解有多少呢?蒲公英可以說(shuō)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種植物了，它不僅有著很好的觀賞價(jià)值，而且用它泡茶也起著很好的保健養(yǎng)生作用。就會(huì)有很多網(wǎng)友發(fā)問(wèn)，蒲公英茶可以天天喝嗎?

　　一、蒲公英茶可以天天喝嗎

　　1、一般來(lái)說(shuō)，是不建議天天喝蒲公英茶的。因?yàn)槠压⑹菍儆谝环N寒性食倘若天天喝蒲公英，會(huì)對(duì)人體的脾胃造成很大的傷害，這樣做不僅起不到保健的作用，而且會(huì)損害到我們的身體。通常一周飲用兩到三次蒲公英茶便可以了，這樣做既可以保護(hù)我們的脾胃又可以起到很好的保健養(yǎng)生作用，是比較適合的一種方式，不過(guò)具體情況大家還是可以根據(jù)自身的身體情況來(lái)做出調(diào)整的。

　　2、一個(gè)成年人，每天可以飲用五十克左右的新鮮蒲公英水，由于蒲公英的性涼，一般是不適合于飲用過(guò)多的，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉;通常大家可以將蒲公英清洗干凈后放入杯中，使用熱水過(guò)一遍水后開(kāi)始沖泡，由于蒲公英的味道微苦，所以大家可以根據(jù)自己的口味加入白砂糖或者冰糖就可以了。

　　3、過(guò)敏性體質(zhì)，低血壓的人喝蒲公英茶更要謹(jǐn)慎控制份量。

　　二、蒲公英茶的功效與作用

　　1、 蒲公英有消炎清熱解毒的功效，對(duì)嗓子上火、咽炎，對(duì)腸胃熱引起的口臭，排肝毒，去肝火，對(duì)酒后和熬夜造成的肝毀傷有很好的修復(fù)效果 。

　　2、 蒲公英對(duì)女性乳腺方面的疾病有很好的療效，可克制乳腺疾病的擴(kuò)張。

　　以上就是小編為大家分享的蒲公英的泡水是不是可以天天喝的問(wèn)題，蒲公英被稱為是“藥草之后”，足以見(jiàn)其藥用價(jià)值有多高了。

　　說(shuō)到蒲公英茶不知道大家對(duì)它的了解有多少呢?蒲公英可以說(shuō)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種植物了，它不僅有著很好的觀賞價(jià)值，而且用它泡茶也起著很好的保健養(yǎng)生作用。就會(huì)有很多網(wǎng)友發(fā)問(wèn)，蒲公英茶可以天天喝嗎?

　　一、蒲公英茶可以天天喝嗎

　　1、一般來(lái)說(shuō)，是不建議天天喝蒲公英茶的。因?yàn)槠压⑹菍儆谝环N寒性食倘若天天喝蒲公英，會(huì)對(duì)人體的脾胃造成很大的傷害，這樣做不僅起不到保健的作用，而且會(huì)損害到我們的身體。通常一周飲用兩到三次蒲公英茶便可以了，這樣做既可以保護(hù)我們的脾胃又可以起到很好的保健養(yǎng)生作用，是比較適合的一種方式，不過(guò)具體情況大家還是可以根據(jù)自身的身體情況來(lái)做出調(diào)整的。

　　2、一個(gè)成年人，每天可以飲用五十克左右的新鮮蒲公英水，由于蒲公英的性涼，一般是不適合于飲用過(guò)多的，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉;通常大家可以將蒲公英清洗干凈后放入杯中，使用熱水過(guò)一遍水后開(kāi)始沖泡，由于蒲公英的味道微苦，所以大家可以根據(jù)自己的口味加入白砂糖或者冰糖就可以了。

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