2016-2022 All Rights Reserved.平安財經(jīng)網(wǎng).復制必究 聯(lián)系QQ280 715 8082 備案號:閩ICP備19027007號-6
本站除標明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉載自互聯(lián)網(wǎng) 版權歸原作者所有。
大家好,綜合小編來為大家講解下。一文告訴你遇到“失溫”怎么辦,為什么夏季會出現(xiàn)失溫死亡現(xiàn)象很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
【一文告訴你遇到“失溫”怎么辦?為什么夏季會出現(xiàn)失溫死亡現(xiàn)象】5月22日,甘肅白銀山地馬拉松比賽途中,突遇極端天氣,局地出現(xiàn)冰雹、凍雨、大風,氣溫驟降,參賽人員出現(xiàn)身體不適、失溫等情況,致多人遇難。
據(jù)央視新聞消息,截至今天早上8時,共搜救接回參賽人員151人,其中8人輕傷在醫(yī)院接受救治,21名參賽人員找到時已失去生命體征。
前方救援人員介紹,此次百公里越野賽沿途的地形地貌非常復雜,山梁溝峁較多,且當?shù)貧鉁胤浅5?,山上的溫度可能接近零度,低溫是失?lián)人員面臨的最大威脅。
警惕!長距離跑馬比賽途中“失溫”很危險
中國天氣網(wǎng)首席氣象分析師胡嘯介紹,失溫就是身體產(chǎn)熱和保暖的能力長時間小于散熱的能力,導致體溫越來越低的現(xiàn)象。如果長時間暴露在雨雪大風和寒冷環(huán)境下、在寒冷環(huán)境下仍穿著汗?jié)竦囊挛铩⒎b不夠保暖休息后又不再運動,這些情況都可能會陷入失溫狀態(tài)。
據(jù)國家應急指揮廣播消息稱,失溫可分為輕度失溫和重度失溫。
輕度失溫時:患者體溫下降到33~35℃,同時會產(chǎn)生劇烈的寒戰(zhàn)、四肢冰涼、臉色蒼白、嚴重疲勞、語言不清、肌肉不受意識控制、呆滯、記憶力減退、情緒改變或者失去理智、脈搏減緩、幻覺等。
重度失溫時:患者體溫降到32℃以下,并且失去意識,進入類似冬眠的狀態(tài)。具體表現(xiàn)為肌肉不再痙攣、脈搏和呼吸速度放慢、體表血液循環(huán)大幅度下降、喪失意識等。
在寒冷天氣里,失溫是戶外活動中發(fā)生致死事故的重要原因,而這個問題卻又常常被忽略,那么,萬一不幸遇到失溫的情況,該如何應對?
當出現(xiàn)輕度失溫時,首先要保持體力,停止活動或緊急扎營,盡快脫離低溫惡劣環(huán)境,及時脫下汗?jié)褚挛?,更換保暖衣物,為防止繼續(xù)失溫,可進食熱糖水重獲體溫。
當出現(xiàn)重度失溫時,要將患者全身包裹在保溫層(睡袋、衣服等)中間,然后立即送醫(yī)院搶救,如果沒有條件就必須現(xiàn)場回溫??梢圆捎萌斯ず粑?0℃以下的溫水從肛門進行灌腸回溫,或者將患者置于兩條拉鏈相接的睡袋內(nèi),左右兩側由兩位施救者傳導復溫。
為什么夏季會出現(xiàn)失溫死亡現(xiàn)象?
人體本身就是一個熱原體,隨時隨地和外界進行熱傳遞作用,其中溫度、濕度和風力影響是導致失溫的最常見因素。
即便在夏季,也會有早晚溫差,由于馬拉松運動會造成人體流汗?jié)穸燃哟?,再加上風力加大,也極容易出現(xiàn)熱量迅速流失,造成失溫現(xiàn)象,更不用說遇到了惡劣極端天氣。
如何預防失溫?
1.注意內(nèi)衣的選擇。戶外出行的人注意力大多集中在防雨防雪,只顧保暖,而忽略了大量出汗引起的失溫風險。要選擇快干排汗的內(nèi)衣,切忌棉質內(nèi)衣。棉織品很吸汗,不容易導出從而引起失溫。
2. 注意衣物的增減。在高寒地區(qū)徒步出發(fā)前將保暖衣物放在隨身攜帶的包里,出發(fā)時穿著薄快干T恤或加一件透氣好的外套。每到一個休息點就立馬取出保暖衣物穿上,避免著涼和失溫。
3. 注意保暖防護。如果遇上寒冷天氣出行,應做好相應的防風防護措施,不要暴露在寒風中。保暖的帽子、手套、圍脖、防風衣、厚襪子、防風面罩等都是大風寒冷天氣出行的必備物品。
4. 及時補充體能。不要讓自己體能透支,防止脫水,避免過度出汗和疲勞。備好食物和熱飲,隨時補充身體熱量。
【一文告訴你遇到“失溫”怎么辦?為什么夏季會出現(xiàn)失溫死亡現(xiàn)象】5月22日,甘肅白銀山地馬拉松比賽途中,突遇極端天氣,局地出現(xiàn)冰雹、凍雨、大風,氣溫驟降,參賽人員出現(xiàn)身體不適、失溫等情況,致多人遇難。
據(jù)央視新聞消息,截至今天早上8時,共搜救接回參賽人員151人,其中8人輕傷在醫(yī)院接受救治,21名參賽人員找到時已失去生命體征。
前方救援人員介紹,此次百公里越野賽沿途的地形地貌非常復雜,山梁溝峁較多,且當?shù)貧鉁胤浅5?,山上的溫度可能接近零度,低溫是失?lián)人員面臨的最大威脅。
警惕!長距離跑馬比賽途中“失溫”很危險
中國天氣網(wǎng)首席氣象分析師胡嘯介紹,失溫就是身體產(chǎn)熱和保暖的能力長時間小于散熱的能力,導致體溫越來越低的現(xiàn)象。如果長時間暴露在雨雪大風和寒冷環(huán)境下、在寒冷環(huán)境下仍穿著汗?jié)竦囊挛铩⒎b不夠保暖休息后又不再運動,這些情況都可能會陷入失溫狀態(tài)。
據(jù)國家應急指揮廣播消息稱,失溫可分為輕度失溫和重度失溫。
輕度失溫時:患者體溫下降到33~35℃,同時會產(chǎn)生劇烈的寒戰(zhàn)、四肢冰涼、臉色蒼白、嚴重疲勞、語言不清、肌肉不受意識控制、呆滯、記憶力減退、情緒改變或者失去理智、脈搏減緩、幻覺等。
重度失溫時:患者體溫降到32℃以下,并且失去意識,進入類似冬眠的狀態(tài)。具體表現(xiàn)為肌肉不再痙攣、脈搏和呼吸速度放慢、體表血液循環(huán)大幅度下降、喪失意識等。
在寒冷天氣里,失溫是戶外活動中發(fā)生致死事故的重要原因,而這個問題卻又常常被忽略,那么,萬一不幸遇到失溫的情況,該如何應對?
當出現(xiàn)輕度失溫時,首先要保持體力,停止活動或緊急扎營,盡快脫離低溫惡劣環(huán)境,及時脫下汗?jié)褚挛?,更換保暖衣物,為防止繼續(xù)失溫,可進食熱糖水重獲體溫。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
2016-2022 All Rights Reserved.平安財經(jīng)網(wǎng).復制必究 聯(lián)系QQ280 715 8082 備案號:閩ICP備19027007號-6
本站除標明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉載自互聯(lián)網(wǎng) 版權歸原作者所有。