苦瓜的好處是哪點（苦瓜的好處和壞處）

2022-05-30 14:37:35 編輯：甄琴苛來源：

導讀大家好，小有來為大家解答以上的問題?？喙系暮锰幨悄狞c，苦瓜的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、含有來自苦瓜的胰

大家好，小有來為大家解答以上的問題?？喙系暮锰幨悄狞c，苦瓜的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、含有來自苦瓜的胰島素多肽，對糖尿病有輔助治療作用。

2、苦瓜含有生物活性蛋白奎寧，能提高人體免疫力；苦瓜含有苦瓜甙，有利于減肥和美容；苦瓜含有豐富的維生素C，具有抗美容養(yǎng)顏的作用。

3、苦瓜有很多優(yōu)點和缺點。

4、苦瓜含草酸較多，不利于鈣離子的吸收利用，不能和豆腐一起食用。

5、苦瓜，脾胃虛弱者和兒童盡量不吃或少吃。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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