乒乓球直板反手的發(fā)力

大家好，我是云百科的客服小柏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。乒乓球直板反手的發(fā)力的很多人還不知道，那么乒乓球直板反手的發(fā)力的問(wèn)題，我們一起來(lái)看看吧！

1、1、反手更快：主要針對(duì)近網(wǎng)球。站在球臺(tái)附近，將球擊入左腳，重心向左移動(dòng)，手臂自然彎曲，前臂伸入球臺(tái)，微微抬起拍頭，在球拍前傾斜，手腕內(nèi)收。當(dāng)球跳到最高點(diǎn)時(shí)，前臂和手腕用力擊打球的中上部。向下旋轉(zhuǎn)強(qiáng)時(shí)，打在球的中下部，向前向上施力，擺臂小。

2、2.快速反手帶：右腳略向前，手臂自然彎曲向外旋轉(zhuǎn)，球拍向前傾斜，球拍略向后。擊球時(shí)肘關(guān)節(jié)內(nèi)收，球拍引向身體左前方。在球的上升期，用腰臀的力量，手臂向前帶球，擊打球的中上部。

3、3.快速反手撥：左腳略向前，兩腳距離略寬于肩，手腕向上至左上，前臂主要發(fā)力。擊球上升期，搓球的中上部。用拇指和中指發(fā)力，食指放松，手腕伸展外展，借球的力量向右前方發(fā)力。

4、4.快速反手進(jìn)攻：右腳微前傾，上臂和肘關(guān)節(jié)緊貼身體，手腕合成內(nèi)收，引體至腹部前方左側(cè)位置。坩堝球上升期間，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收，前臂加速向右上用力向外旋轉(zhuǎn)，手腕同時(shí)向外伸展旋轉(zhuǎn)，球拍前部?jī)A斜擊打球的中上部。

5、5.反手進(jìn)攻：右腳微微前傾，手腕自然下垂。引入球拍時(shí)，由腰部帶動(dòng)球拍以弧形向左、向后、向下轉(zhuǎn)動(dòng)。膝蓋微曲，腹部微收，身體重心稍低，擊球的中部或上部向上摩擦。用拇指和中指擊球，食指放松。

6、6.反手扣殺：右腳微前傾時(shí)，先將上臂和前臂引向左后方至肩部，拍面微前傾，腰臀向左轉(zhuǎn)，再配合腰臀腹的力量。在球的高點(diǎn)或下落期間，上臂和球的中部帶動(dòng)前臂同時(shí)向右和向前擺動(dòng)和扣殺。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。