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1、根據我個人的經驗,為了達到足夠大的手腕旋轉幅度,練習時要做到兩點:一是在引入球拍時盡量使拍頭面向后(身體后方),二是盡量接近手腕內的外展角度,盡量接近180度。
2、但要提醒的是,練習時最好放松手腕,循序漸進,否則扭腕得不償失。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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