羽毛球發(fā)球的技巧

大家好，我是云百科的客服小柏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。羽毛球發(fā)球的技巧的很多人還不知道，那么羽毛球發(fā)球的技巧的問(wèn)題，我們一起來(lái)看看吧！

1、羽毛球發(fā)球有兩種方式，一種是正手發(fā)球，一種是反手發(fā)球。一般來(lái)說(shuō)，單打經(jīng)常使用正手發(fā)球，雙打和混雙經(jīng)常使用反手發(fā)球。

2、準(zhǔn)備：發(fā)球者雙腳自然張開(kāi)，左腳在前，腳尖對(duì)網(wǎng)，右腳在后，腳尖略向右，重心在右腳；用左手拇指、食指和中指握住羽毛球的中間部分，自然地握在面前；右臂自然彎曲肘部，并將其舉至身體右后側(cè)。

3、揮桿動(dòng)作：放開(kāi)持球的手，使球自然下落，后踏板旋轉(zhuǎn)的同時(shí)，右上臂帶動(dòng)前臂做自下而上的弧形引環(huán)動(dòng)作，充分拉伸手腕，使身體重心前移。蕩到身體右側(cè)前下方時(shí)，準(zhǔn)備擊球。

4、擊球動(dòng)作：最佳擊球點(diǎn)在身體右側(cè)前下方，此時(shí)手掌正對(duì)著球。在網(wǎng)拍與球接觸的瞬間，右臂快速旋轉(zhuǎn)帶動(dòng)手腕向前上閃，手腕食指拉伸發(fā)力，用正手網(wǎng)拍擊球，身體重心隨著扭轉(zhuǎn)動(dòng)作逐漸從右腳向左腳移動(dòng)。

5、后續(xù)動(dòng)作：身體重心完全轉(zhuǎn)移到左腳，手掌以擊球后的自然慣性面向身體左側(cè)。

6、前場(chǎng)回球時(shí)應(yīng)盡量使用扣球。不要猶豫，盡可能多的扣殺，也不需要過(guò)多的打擊后去追求落點(diǎn)。能夠連續(xù)扣球可以提高新手的擊球手感。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。