你的收桿姿勢在各方面都應感覺和上桿頂點相似

你的收桿姿勢在各方面都應感覺和上桿頂點相似——球桿、雙手、雙臂、雙肩和雙髖——應該同時到達收桿。什么是糟糕的揮桿?就是 身體已經(jīng)率先結(jié)束 揮桿動作而球桿不得不隨后跟上——反之亦然。

收桿時如果身體過于前傾，你或許在觸球中沒有足夠早地激活軀干能量。如果身體后傾，說明你過多使用了下半身。這就是為什么通過球位時讓手臂 的揮動與身體轉(zhuǎn)動同步非常重要。把這點做對了，你就會像職業(yè)球員那樣擊球。

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需要注意的關(guān)鍵點：

回轉(zhuǎn)時刻

當雙臂拉動身體的同時，我扭轉(zhuǎn)上腹部通過觸球。不要在“擊打”時停住。想象有一道激光束正從你的 肚臍射出——當你揮桿通過觸球時，讓光束掃過球位然后穿過左腳。這個視覺想象將幫助你回轉(zhuǎn)身體。

保持平直和伸展

通過球位后，我的左腕平直、 左臂伸展。而且，手套的商標、 左肩的商標和左前臂都與桿面 朝向同一個方向。這證明我是 靠整個身體來回正球桿、幾乎 沒有手部動作，并且雙臂的揮 動和身體的扭轉(zhuǎn)是同步的。這 是消除曲線球的秘訣。練習擊 球時緊緊握住球桿并用身體回 正球桿。換句話說，體驗用“靜 止的雙手”打出筆直的擊球。

低位擊打

為了避免“挖”球， 觸球后讓雙手位于右大腿前面。 正如喬所說 :“觸球過程中保持雙手和揮桿在腰帶以下。”

準時

揮桿的所有部分——雙肩、雙臂、雙髖——應該同步到達終點， 而不是先后到達。結(jié)果是：完美的收桿和永不失誤的擊球。

仔細檢查

看看你的肚臍是否朝 向擊球目標略微偏 左，同時右肩比左肩更靠近目標。如果兩方面都做得很好，說 明你的揮桿進攻性強，我稱之為“零障礙”。這是一次又一次擊中洞旗的關(guān)鍵。