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奶粉泡不對(duì)營養(yǎng)全白費(fèi) 寶媽們別再犯這5大泡奶粉誤區(qū)了

2023-04-10 17:00:39 編輯:司馬星綠 來源:
導(dǎo)讀 泡奶粉是所有寶媽都需要具備的一項(xiàng)技能,就算孩子是吃母乳,將來在斷奶時(shí)也擺脫不了需要沖泡奶粉的過程,其實(shí)沖泡奶粉也是有很多講究的,如...

泡奶粉是所有寶媽都需要具備的一項(xiàng)技能,就算孩子是吃母乳,將來在斷奶時(shí)也擺脫不了需要沖泡奶粉的過程,其實(shí)沖泡奶粉也是有很多講究的,如果泡奶粉的方法不對(duì),就會(huì)導(dǎo)致奶粉中的營養(yǎng)白白被浪費(fèi),泡奶粉有五大誤區(qū),而且這些誤區(qū)是很多寶媽都會(huì)出現(xiàn)的問題,要想做一個(gè)合格的寶媽,一定不要踩坑。

泡奶粉五大誤區(qū)

奶粉沖的濃扛餓

一些寶媽覺得將奶粉沖的濃一些,不僅可以讓寶寶吃得更飽,也更抗餓,其實(shí)這種想法是非常錯(cuò)誤的,奶粉濃度過高,不但不能使寶寶更好的消化和吸收,反而會(huì)使奶粉中的營養(yǎng)成分比例失調(diào),同時(shí)也會(huì)增加寶寶的胃腸道負(fù)擔(dān),很容易出現(xiàn)便秘或腹瀉的情況。

奶粉沖的稀一點(diǎn),能夠補(bǔ)充水分:
一些寶媽覺得,要想給孩子補(bǔ)充水分,可以將奶粉泡的稀一點(diǎn),這樣不僅喝奶粉了,也補(bǔ)水了,兩全其美,這會(huì)導(dǎo)致孩子只是喝飽了但卻不能為寶寶提供充足的營養(yǎng)成分。

 

用礦泉水泡奶粉更健康

礦泉水中含有一定的礦物鹽等物質(zhì),很多寶媽在沖泡奶粉時(shí),覺得使用礦泉水沖泡出來的奶粉更健康,能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充礦物質(zhì)鹽其實(shí)對(duì)于喝奶粉的寶寶來說,若是長期攝入礦物質(zhì)含量過高的奶粉,不但不會(huì)對(duì)身體有利反而是有害的,能夠加重身體的負(fù)擔(dān)。

奶粉中加料使?fàn)I養(yǎng)更全面

部分寶媽覺得要想使孩子攝入的營養(yǎng)更全面,可以給奶粉中加點(diǎn)料,很多被寶媽稱為奶粉伴侶的一些具有清火作用,調(diào)理腸胃作用的保健品,被加入奶粉中,甚至還有一些寶寶給奶粉里加入雞湯果汁蔬菜汁、糖,蛋黃等,卻不知這種方法是非常錯(cuò)誤的,其實(shí)奶粉的配方,就已經(jīng)能夠滿足寶寶的身體需求,而且加入一些雞湯或米粉會(huì)導(dǎo)致奶粉的濃度更高,不容易被消化,還有蔬菜汁中含有的草酸,不僅能夠阻止孩子對(duì)鈣成分的吸收,還不容易被消化。

將沖好的奶粉放入冰箱

一些寶媽覺得冰箱具有冷藏的功效,所以就將奶粉全罐放入冰箱中,其實(shí)這樣,不但沒有好處,反而會(huì)使奶粉變質(zhì)更快,平常只需將奶粉放在陰涼干燥的地方即可。


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