多個(gè)地方氣溫沖破20℃，春捂要不要繼續(xù)？

根據(jù)氣溫?cái)?shù)據(jù)的報(bào)道，現(xiàn)在北方多個(gè)地方氣溫已經(jīng)回暖，最近北京地區(qū)最高的氣溫達(dá)到23℃，不僅如此，其他的地方氣溫也已經(jīng)沖破20℃，俗話說(shuō)的好，春捂秋凍不得病，所以在氣溫高達(dá)20℃時(shí)春捂還需不需要繼續(xù)？現(xiàn)在根據(jù)北京市隆福醫(yī)院心血管內(nèi)分泌科主任蔡松個(gè)人表示，現(xiàn)在正處于冬春交替的季節(jié)，氣溫出現(xiàn)變化，對(duì)人的血管收縮和舒張都會(huì)造成影響，很可能導(dǎo)致心絞痛等方面的疾病，建議人們?cè)诩竟?jié)時(shí)候需要根據(jù)溫度來(lái)減衣服，如果不超過(guò)15℃的時(shí)候不必要減衣服，但是當(dāng)氣溫持續(xù)升高超過(guò)15℃相對(duì)每一個(gè)人的體質(zhì)可以增減衣物。

慢慢適應(yīng)的過(guò)程

蔡松明確表示春捂不是針對(duì)于身體的某一個(gè)部位，而是主要是讓身體需要有一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程，即使感覺會(huì)有一點(diǎn)熱或者出汗的感覺，也不要過(guò)早的將衣物脫下來(lái)，不能立即直接減少衣物，尤其是針對(duì)老年人以及心血管疾病患者的人群。

逐漸得減衣物

現(xiàn)在氣溫不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)溫度差距較大的時(shí)期，除了要做好保暖和防風(fēng)以外，針對(duì)于心腦血管疾病的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)候可以逐漸的減衣物，可以選擇陽(yáng)光充沛的天氣來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是如果出現(xiàn)高血壓或者是心臟不穩(wěn)定的人群，要以散步為主，在外出運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要選擇寬松的衣物。

根據(jù)體質(zhì)而定

春捂的具體時(shí)間是根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)而定，現(xiàn)在專家的建議是針對(duì)于有風(fēng)濕病患者或者是體質(zhì)較弱的人群，在春捂的時(shí)間方面可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)，針對(duì)于中青年風(fēng)濕病的患者，在春捂的時(shí)間是可以減少，并且每一個(gè)患者保護(hù)的部位也有不同，例如風(fēng)濕類的患者最主要的就是手足需要做好保暖。