堿性食物有哪些（關(guān)于堿性食物有哪些的簡介）

2022-08-21 08:15:01 編輯：賴勝群來源：

導(dǎo)讀大家好，堿性食物有哪些，關(guān)于堿性食物有哪些的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得灰分的化學(xué)

大家好，堿性食物有哪些，關(guān)于堿性食物有哪些的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得灰分的化學(xué)成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素，其溶于水后生成堿性溶液，這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類以及硬果中的杏仁、栗子等。

2、在健康狀態(tài)下，人體一般不會受攝入食物的影響而導(dǎo)致酸堿性的改變。

3、很多“食物酸堿性”的說法其實是將“食物燃燒后的灰分”與“食物體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物”混為一談了。

本文關(guān)于堿性食物有哪些的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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