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大家好,認(rèn)知行為療法,關(guān)于認(rèn)知行為療法的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、認(rèn)知行為治療(cognitive behavior therapy )由A.T.Beck在60年代發(fā)展出的一種有結(jié)構(gòu)、短程、認(rèn)知取向的心理治療方法,主要針對(duì)抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認(rèn)知導(dǎo)致的心理問題。
2、它的主要著眼點(diǎn),放在患者不合理的認(rèn)知問題上,通過改變患者對(duì)已,對(duì)人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度來改變心理問題。
本文關(guān)于認(rèn)知行為療法的簡(jiǎn)介就講解完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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