黑龍十八手（關(guān)于黑龍十八手的簡(jiǎn)介）

2022-08-07 05:12:27 編輯：通良紈來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，黑龍十八手，關(guān)于黑龍十八手的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、黑龍十八手，全名黑龍江武警擒拿十八手，它是黑龍

大家好，黑龍十八手，關(guān)于黑龍十八手的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、黑龍十八手，全名黑龍江武警擒拿十八手，它是黑龍江武警總隊(duì)經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)戰(zhàn)總結(jié)出的一套克敵制勝的拳術(shù)。

2、黑龍十八手于1981年創(chuàng)作，1983年推廣，后因?yàn)槠湔惺竭^(guò)于陰險(xiǎn)被部隊(duì)禁止學(xué)習(xí)。

3、這是一套力量型的搏擊拳法，最重要的基礎(chǔ)功力是臂力，腕力和指力。

4、要求學(xué)習(xí)和練習(xí)者每天做蝎子倒爬功100米，即身體倒立，用雙手代替雙腳行走100米；另外，要求每天早晨和傍晚都要用雙手的拇指食指和中指做50個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥沖。

5、如果指功條件成熟的，可以嘗試每天用左右手的食指中指和拇指練習(xí)倒立走50米。

6、當(dāng)然，還有其他步法和身法和呼吸基本功配合練習(xí)。

本文關(guān)于黑龍十八手的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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