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桑拿浴(關(guān)于桑拿浴的簡介)

2022-07-17 15:57:03 編輯:滿峰彬 來源:
導(dǎo)讀 大家好,桑拿浴,關(guān)于桑拿浴的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、桑拿(Sauna),又稱芬蘭浴,是指在封閉房間內(nèi)用蒸氣對人體

大家好,桑拿浴,關(guān)于桑拿浴的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、桑拿(Sauna),又稱芬蘭浴,是指在封閉房間內(nèi)用蒸氣對人體進行理療的過程。

2、通常桑拿室內(nèi)溫度可以達(dá)到60℃以上。

3、桑拿起源于芬蘭,有2000年以上的歷史。

4、利用對全身反復(fù)干蒸沖洗的冷熱刺激,使血管反復(fù)擴張及收縮,能增強血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。

本文關(guān)于桑拿浴的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。


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