酸奶和什么水果榨好吃（酸奶和什么水果搭配好）

2022-06-14 04:55:04 編輯：任珍斌來源：

導(dǎo)讀大家好，綜合小編來為大家講解下。酸奶和什么水果榨好吃，酸奶和什么水果搭配好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、蘋果酸奶。吃

大家好，綜合小編來為大家講解下。酸奶和什么水果榨好吃，酸奶和什么水果搭配好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蘋果酸奶。吃蘋果不僅可以減肥，還可以幫助消化。用蘋果和酸奶代餐，效果會(huì)更好。

2、黃瓜酸奶。黃瓜本身也是美容減肥的好食物，搭配酸奶減肥效果會(huì)大大增強(qiáng)。而且黃瓜和酸奶的熱量都很低，不用擔(dān)心發(fā)胖。

3、木瓜酸奶。木瓜熱量低，飽腹感強(qiáng)，是美容減肥的佳品。愛美的MM一定不陌生。將木瓜切成小塊，用榨汁機(jī)榨成木瓜汁，和酸奶一起喝。味道好極了。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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