您的位置: 首頁(yè) >精選問(wèn)答 >

側(cè)手翻(關(guān)于側(cè)手翻的簡(jiǎn)介)

2022-08-07 09:45:16 編輯:戴瑾罡 來(lái)源:
導(dǎo)讀 大家好,側(cè)手翻,關(guān)于側(cè)手翻的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、側(cè)手翻,翻騰的基本動(dòng)作,也是跑酷、體操和舞蹈的常見(jiàn)動(dòng)作...

大家好,側(cè)手翻,關(guān)于側(cè)手翻的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、側(cè)手翻,翻騰的基本動(dòng)作,也是跑酷、體操和舞蹈的常見(jiàn)動(dòng)作,是雙手雙腳同時(shí)運(yùn)動(dòng),向側(cè)翻轉(zhuǎn)的手翻動(dòng)作。

2、要求在一條直線上,兩手、兩腳四個(gè)支撐點(diǎn)依次落地,看起來(lái)很有視覺(jué)感。

3、故俗稱(chēng)“大車(chē)輪”或“車(chē)輪子”。

4、做法是右腿向后上方擺起,左腳蹬地,兩手向前下方左右依次撐地,經(jīng)左右分腿倒立過(guò)程依次推離地面,兩腳右左依次落地(或反方向)。

5、還可以做單臂支撐側(cè)手翻;器械支撐側(cè)手翻等。

6、目前,被跑酷 街舞(breaking or new jazz)、體操、舞蹈廣泛應(yīng)用,難度很高。

本文關(guān)于側(cè)手翻的簡(jiǎn)介就講解完畢,希望對(duì)大家有所幫助。


免責(zé)聲明:本文由用戶(hù)上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章

精彩推薦

圖文推薦

點(diǎn)擊排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安財(cái)經(jīng)網(wǎng).復(fù)制必究 聯(lián)系QQ280 715 8082   備案號(hào):閩ICP備19027007號(hào)-6

本站除標(biāo)明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng) 版權(quán)歸原作者所有。