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1、苦夏就是指在進入夏季后由于氣溫升高,出現(xiàn)胃口下降不思飲食,進食量較其他季節(jié)明顯減少并伴有低熱(體溫在37℃--37.4℃之間波動),身體乏力、疲倦、精神不振,工作效率降低和體重減輕的現(xiàn)象。
2、苦夏其實并不是病,不過嚴重者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C和維生素B以利于調(diào)整植物神經(jīng)功能消除苦夏癥狀。
3、所以,多食瓜果可以度苦夏。
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