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歐洲高爾夫球手班德利的10英尺推桿命中率很高,但是方法非常簡單:選擇瞄準線,走近球體,然后打擊球體。他的基本推桿技巧有如下幾點:
◇ 緊緊抓住球桿,控制桿面,對準目標,輕松揮桿,讓桿頭像鐘擺一樣自由擺動;
◇ 保持適度的握桿力量很重要。從瞄球到隨桿動作,握桿力量應該均衡,尤其是將推桿桿頭從小球那里往回揮動的時候更是如此;
◇ 記住你的本能判斷方向要比判斷距離精確得多,所以要把握好推桿力量,不要功虧一簣,讓球剛好停在球洞邊緣。注意,所有的推桿都是加速的;
◇ 選擇球體前面位于瞄準線上幾英寸的地方,將推桿桿面正對目標并開始推球;
◇ 想象你推出的球正在滾動,并讓你的雙眼追隨這個想象的小球一直到達球洞;
◇ 注意不要瞄準推桿之后才開始想象推桿路線;
◇ 當向后擺動和向前擺動推桿的時候,保持速度和節(jié)奏,轉(zhuǎn)動你的頭部,并觀察球體滾動。
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