您的位置: 首頁 >體育 >

從上桿到下桿的是否平滑過渡就是良好揮桿和糟糕揮桿的分野

2022-07-23 16:58:21 編輯:符宗可 來源:新浪體育
導讀 通過數(shù)數(shù)1、2、3可以幫助球手掌握揮桿節(jié)奏。如圖所示,在恩尼-埃爾斯的這三幅揮桿圖畫中,起桿可以數(shù)1,上桿到頂點時可以數(shù)2,在擊球的時候...

通過數(shù)數(shù)“1、2、3”可以幫助球手掌握揮桿節(jié)奏。如圖所示,在恩尼-埃爾斯的這三幅揮桿圖畫中,起桿可以數(shù)1,上桿到頂點時可以數(shù)2,在擊球的時候可以數(shù)3。

從上桿到下桿的是否平滑過渡就是良好揮桿和糟糕揮桿的分野。在上桿到頂點的時候有一個關鍵的時刻,那就是球手在此時應該找到正確的下桿路線。此時如果發(fā)現(xiàn)上桿路線不準確,那么就有機會對下桿路線加以調(diào)整。

如果球手從頂點下桿時速度過快,那么就很難找出正確的路線,但是如果你能減慢從上桿到下桿的過渡時期,那么你就能讓球桿沿著正確的路線揮桿。

如果你數(shù)數(shù)某些揮桿很快的球手的節(jié)奏,那么只能數(shù)到“2”,“1”是上桿,“2”是下桿。對于那些能夠很好控制下桿的人來說,數(shù)數(shù)應該是“1、2、3”。

如果你能找到正確的下桿路徑,那么上桿到頂點的那一刻代表某個關鍵時刻,這一刻就是一個短暫的停頓。通過數(shù)數(shù)“1、2、3”的方式來強化你的節(jié)奏,提高揮桿流暢性,這個方法簡單易行。


免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!

最新文章

精彩推薦

圖文推薦

點擊排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安財經(jīng)網(wǎng).復制必究 聯(lián)系QQ280 715 8082   備案號:閩ICP備19027007號-6

本站除標明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng) 版權歸原作者所有。