如何讓室內(nèi)通風(fēng)換氣 怎么讓室內(nèi)通風(fēng)換氣

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1、早起。睡覺時(shí)，室內(nèi)空間往往是相對(duì)封閉的。經(jīng)過一整夜的呼吸和喘息，臥室的空氣往往有點(diǎn)不好。不僅積累了大量的二氧化碳，氧氣也變得非常稀薄。整理被褥時(shí)，塵螨、皮屑等微小污染物會(huì)漂浮在空氣中。此時(shí)，開窗通風(fēng)尤為重要。但是，開窗的時(shí)間不宜過早，尤其是城市，早上七點(diǎn)空氣中污染物濃度仍然很高。最好等到沉積在地面的污濁空氣被掀掉后，再開窗通風(fēng)。早上八點(diǎn)左右可以開窗，氣溫升高，空氣質(zhì)量變得稍微好一點(diǎn)。

2、被套潮。螨蟲喜歡溫暖濕潤的環(huán)境，被子是它最喜歡的家。被子會(huì)沾上人體汗液，有的還會(huì)微濕。此時(shí)的溫度和濕度最適合螨蟲生存。在南方，空氣濕度高的時(shí)候，被子潮濕是比較常見的。開窗通風(fēng)是保證被子干燥的好方法。起床后，不要急著疊被子。最好把被子倒過來鋪，然后開窗讓被子透氣，促進(jìn)被子內(nèi)水蒸氣的蒸發(fā)，避免螨蟲和霉菌的滋生。

3、做飯的時(shí)候。中式烹飪方法，如煎、炸等，會(huì)產(chǎn)生大量的油煙。食品原料在高溫下?lián)]發(fā)大量有害物質(zhì)，對(duì)鼻、眼、咽喉粘膜有強(qiáng)烈刺激作用，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病，燃?xì)狻⑻烊粴馊紵龝r(shí)可能釋放出一氧化碳等有害氣體。

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