如何提高雌性激素水平（如何提高雌性激素）

2022-06-06 16:29:36 編輯：翁會以來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。如何提高雌性激素水平，如何提高雌性激素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、雌激素可以通

大家好，小有來為大家解答以上的問題。如何提高雌性激素水平，如何提高雌性激素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、雌激素可以通過藥物和食物來補(bǔ)充。首先要通過飲食來調(diào)節(jié)。多吃豆制品，包括黑豆和黃豆，或者石榴。石榴可以補(bǔ)充維生素E，相對較輕的患者可以通過飲食來補(bǔ)充。這些食物都含有促進(jìn)雌激素發(fā)育的物質(zhì)，維生素E也叫生育酚，對提高雌激素有一定作用。每天喝一杯牛奶也有助于調(diào)節(jié)身體。其次，如果雌激素太少，也可以用藥?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。比如選擇布佳樂，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長，改善性欲低下的現(xiàn)象，會有很好的效果。

2、如果體內(nèi)雌激素水平低，子宮內(nèi)膜容易生長緩慢，可表現(xiàn)為月經(jīng)時間延長、月經(jīng)持續(xù)滴漏、懷孕困難等。這是卵巢功能不好的表現(xiàn)。

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