123,123,123

這一戰(zhàn)術(shù)是對付那種盲目進(jìn)攻而體力又差的對手

(一)單打戰(zhàn)術(shù)1、發(fā)球戰(zhàn)術(shù)發(fā)球不受對方干擾，只要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式發(fā)到對方接球區(qū)的任何一點(diǎn)。采用變化

2022-08-12 17:26:21
國足今晚客戰(zhàn)記者張強(qiáng)預(yù)測了國足本場首發(fā)

國足今晚客戰(zhàn)，記者張強(qiáng)預(yù)測了國足本場首發(fā)，他認(rèn)為國足會以352應(yīng)戰(zhàn)。記者張強(qiáng)預(yù)測的國足首發(fā)陣容為(352)：顏駿凌;鄭錚、蔣光太、張琳芃;劉

2022-08-12 17:25:20
羽毛球運(yùn)動對腿的要求沒人會否認(rèn)步法是打球的第一基礎(chǔ)

在奧運(yùn)會所有競技項目中，沒有一樣是與腿部無關(guān)的，即便是馬術(shù)，也極重視腿部技巧。羽毛球運(yùn)動對腿的要求，沒人會否認(rèn)，步法是打球的第一

2022-08-12 16:18:08
雙打的進(jìn)攻并非只是后場的殺球和吊球

雙打的進(jìn)攻并非只是后場的殺球和吊球。進(jìn)攻一方應(yīng)該做到的是減少被反擊的弱點(diǎn)與發(fā)現(xiàn)對手防守中的漏洞。通過中場球和低平球贏取進(jìn)攻機(jī)會是雙

2022-08-12 17:23:54
對業(yè)余選手來說25磅以上就屬于高磅數(shù)

對業(yè)余選手來說，25磅以上就屬于高磅數(shù)。專業(yè)羽毛球女子選手的拍線磅數(shù)會達(dá)到26～30磅，即使是二隊的女隊員，磅數(shù)也會在26磅，而男選手則大

2022-08-12 17:19:37
三巨頭缺席籃網(wǎng)背靠背不敵掘金苦吞三連敗

三巨頭缺席，籃網(wǎng)背靠背不敵掘金，苦吞三連敗?；@網(wǎng)新秀卡梅隆-托馬斯提供了火力。全場比賽，他出場26分，14投8中(三分6中4、罰球6中5)，得

2022-08-12 17:20:00
打羽毛球尚有一種獨(dú)特的價值預(yù)防及治療肩周炎

小小一個羽毛球，真可以說得上是"輕若鴻毛";然而在運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家的眼里;打羽毛球尚有一種獨(dú)特的價值;預(yù)防及治療肩周炎。肩關(guān)節(jié)是人體全身所

2022-08-12 17:18:19
長期練習(xí)羽毛球的人都會有這種感受

有人說羽毛球運(yùn)動是一項能夠讓人眼明、手快、全身得到鍛煉的體育項目，我覺得這種說法非常貼切。長期練習(xí)羽毛球的人都會有這種感受：通過經(jīng)

2022-08-12 17:17:44
羽毛球器材的挑選和保存卻大有學(xué)問

打羽毛球所需器材不多，價格也不貴，所以許多人都會在家中常備一副拍子。但是，器材的挑選和保存卻大有學(xué)問?！裼鹈蚍譃槭覂?nèi)室外兩種對于

2022-08-12 17:16:25
打羽毛球在短時間內(nèi)就能達(dá)到健身效果

一是快速健身生命在于運(yùn)動，打羽毛球，不到十分鐘，就能汗流浹背，在短時間內(nèi)就能達(dá)到健身效果。二是塑身看過羽毛球比賽的人都會發(fā)現(xiàn)，羽毛

2022-08-12 17:15:29
常打羽毛球有利于預(yù)防緩解電腦病

雖說電腦病算不上什么大病，但是對于一個生活在現(xiàn)代的人來說，如果被電腦病纏上身卻是一件難以忍受的痛苦折磨。一：電腦病形成的原因1、使

2022-08-12 17:14:19
猛龍前鋒西亞卡姆接受采訪時談到了本場拿到29分7籃板7助攻的前隊友德羅贊

猛龍隊今日105-110不敵公牛，賽后，猛龍前鋒西亞卡姆接受采訪時談到了本場拿到29分7籃板7助攻的前隊友德羅贊。我一直在向德羅贊學(xué)習(xí)，如果

2022-08-12 17:14:40
在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去可以預(yù)防近視

【打羽毛球可以預(yù)防近視】:◆一、完善眼球功能眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對5～9歲的孩子的眼球功能完

2022-08-12 17:13:31
學(xué)會避免健身后肌肉酸痛至關(guān)重要

許多人在劇烈健身運(yùn)動后常有肌肉發(fā)脹、關(guān)節(jié)酸痛、精神疲乏之感。嚴(yán)重者可能會影響到第二天的工作或?qū)W習(xí)。所以學(xué)會避免健身后肌肉酸痛至關(guān)重

2022-08-12 17:12:34
在今天結(jié)束的一場比賽中莫蘭特28投15中三分5中3得到41分5籃板8助攻2搶斷

在今天結(jié)束的一場比賽中，灰熊118-110擊敗馬刺。賽后，灰熊后衛(wèi)莫蘭特接受了采訪。莫蘭特表示，今天這場比賽獻(xiàn)給他的祖母。他還說道：希望

2022-08-12 17:09:20
各種不同的膝部運(yùn)動傷害需要正確而完整的診斷

膝關(guān)節(jié)由股骨、脛骨、臏骨與腓骨及周圍的軟組織所構(gòu)成。關(guān)節(jié)囊內(nèi)主要的構(gòu)造有關(guān)節(jié)軟骨，內(nèi)、外側(cè)半月板，前、后十字韌帶及滑囊，關(guān)節(jié)囊外有

2022-08-12 17:07:16
當(dāng)別人打你反手底線時有四項是用正手擊球的方式是必須掌握的

本文將針對左手球員特點(diǎn)進(jìn)行分析，適合左手持拍的八級以下業(yè)余選手及有這樣對手的球友閱讀。左手球員的特點(diǎn)：1 別人反手卻是自己的正手。很

2022-08-12 17:06:07
雄鹿今日不敵騎士賽后字母哥對這支騎士給予了高度評價

雄鹿今日不敵騎士，賽后字母哥對這支騎士給予了高度評價。他們不是我們過去幾年認(rèn)識的騎士隊了，他們是支出色的球隊，我們必須給予他們更多

2022-08-12 17:04:00
掘金球員小里弗斯賽后接受了采訪

在今日結(jié)束的一場NBA常規(guī)賽中，掘金124-118擊敗籃網(wǎng)。掘金球員小里弗斯賽后接受了采訪。談到科比，里弗斯說道：每次我看到自己的孩子，我就

2022-08-12 16:58:40
關(guān)于打羽毛球如何發(fā)力的一點(diǎn)思考

關(guān)于如何發(fā)力的一點(diǎn)思考，讀來讀去，想來想去，自己將體會表達(dá)出來。不知道大家如何看。簡單地說，發(fā)力的過程像一個三級火箭--大臂、小臂

2022-08-12 16:58:10
羽毛球快速高吊結(jié)合突擊的的打法類型

(1)快速高吊結(jié)合突擊的的打法類型這種打法要求積極主動，技術(shù)全面、熟練準(zhǔn)確，有突擊能力，控制與反控制能力強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)變化活，手法一致性和

2022-08-12 16:55:58
希望喜愛羽毛球運(yùn)動的人都注意加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉

打球林林總總算起來有兩年多，中間間斷過兩、三年，目前約莫自己的水平算是業(yè)余四級左右，不算很好，但很熱愛這項運(yùn)動。經(jīng)過好多次的瓶頸和

2022-08-12 16:54:51

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這一戰(zhàn)術(shù)是對付那種盲目進(jìn)攻而體力又差的對手

國足今晚客戰(zhàn)記者張強(qiáng)預(yù)測了國足本場首發(fā)

羽毛球運(yùn)動對腿的要求沒人會否認(rèn)步法是打球的第一基礎(chǔ)

雙打的進(jìn)攻并非只是后場的殺球和吊球

對業(yè)余選手來說25磅以上就屬于高磅數(shù)

三巨頭缺席籃網(wǎng)背靠背不敵掘金苦吞三連敗

打羽毛球尚有一種獨(dú)特的價值預(yù)防及治療肩周炎

長期練習(xí)羽毛球的人都會有這種感受

羽毛球器材的挑選和保存卻大有學(xué)問

打羽毛球在短時間內(nèi)就能達(dá)到健身效果

常打羽毛球有利于預(yù)防緩解電腦病

猛龍前鋒西亞卡姆接受采訪時談到了本場拿到29分7籃板7助攻的前隊友德羅贊

在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去可以預(yù)防近視

學(xué)會避免健身后肌肉酸痛至關(guān)重要

在今天結(jié)束的一場比賽中莫蘭特28投15中三分5中3得到41分5籃板8助攻2搶斷

各種不同的膝部運(yùn)動傷害需要正確而完整的診斷

當(dāng)別人打你反手底線時有四項是用正手擊球的方式是必須掌握的

雄鹿今日不敵騎士賽后字母哥對這支騎士給予了高度評價

掘金球員小里弗斯賽后接受了采訪

關(guān)于打羽毛球如何發(fā)力的一點(diǎn)思考

羽毛球快速高吊結(jié)合突擊的的打法類型

希望喜愛羽毛球運(yùn)動的人都注意加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉

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