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跑步機怎么用 跑步機怎么用
2022-08-20 18:56:00
編輯：容歡堅
來源：
導(dǎo)讀 大家好，小德解答以上問題。跑步機怎么用，跑步機怎么用這個很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、跑步機主要是針對減脂訓(xùn)練，所以...
大家好，小德解答以上問題。跑步機怎么用，跑步機怎么用這個很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、跑步機主要是針對減脂訓(xùn)練，所以大家可以根據(jù)自己的需要選擇合適的坡度和速度進行鍛煉。
2、訓(xùn)練中如遇特殊情況，按下緊急制動按鈕。
3、高速行駛時不要急剎，要減速慢行。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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