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大家好,小德解答以上問(wèn)題。肌肉拉傷怎么辦貼什么膏藥,肌肉拉傷怎么辦這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、肌肉勞損是對(duì)肌肉纖維的一種過(guò)度損傷,即肌肉勞損。
2、在做肩部運(yùn)動(dòng)時(shí),我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)肩部不舒服或者肌肉被拉傷,所以在做運(yùn)動(dòng)前一定要充分熱身。
3、應(yīng)對(duì)肌肉拉傷的最好方法是立即停止所有運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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