打羽毛球二年心得分享！

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1、能夠傾聽別人的意見。試著以開放的心態(tài)接受場上其他人給你的意見和建議(除了那些語氣特別不好或語言帶有攻擊性的人)。雖然那時(shí)候你可能不開心，但是回去冷靜下來好好想想。你可以選擇自己認(rèn)同的、自己真正擁有的缺點(diǎn)，下次再強(qiáng)化。

2、要有組織，可以加入一些當(dāng)?shù)氐挠鹈蚪M織，和比你強(qiáng)的人一起打，多打比賽?？傆羞M(jìn)步。特別是遇到高水平的高手，可以肆無忌憚地向別人請教，甚至請別人帶你去玩一個(gè)游戲。只是一包煙和一瓶紅牛。這種提高是最快的，最明顯的，可以交朋友。

3、堅(jiān)持打球，注重基本功。每次打球，最好不要忘記練習(xí)網(wǎng)前小球、平抽、高球、落球等基本功。(我們練習(xí)兩人跑，后面的高球和落球會(huì)挑網(wǎng)前的后場，這樣就可以滿場跑了。如果你能堅(jiān)持5分鐘以上，你就是殘忍的)。我個(gè)人一直保持每周至少3次，最多6次的水平，差不多一年后才覺得各方面的基本功都有點(diǎn)靠譜，不然別人也不會(huì)想跟我說話。歷盡艱辛。(因?yàn)閭€(gè)人原因，不想請教練，所以進(jìn)度比較慢。燒教練應(yīng)該是提高羽毛球最好最快的方法。)

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。