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羽毛球戰(zhàn)術的目的是力爭花最少的體力達到最好的效果

2022-08-12 16:52:49 編輯:陶靄菊 來源:中羽在線
導讀 對打球只是為了出出汗,散散心,不喜歡拼輸贏的球友來說,戰(zhàn)術興許不是太重要,只要對其有點最基本的了解就夠用了。但是要想打得好的話,甚...

對打球只是為了出出汗,散散心,不喜歡拼輸贏的球友來說,

戰(zhàn)術興許不是太重要,只要對其有點最基本的了解就夠用了。

但是要想打得好的話,甚至想達到專業(yè)水平,

那你就得學習些基本的羽毛球戰(zhàn)術,并能應用在比賽中。

羽毛球戰(zhàn)術的目的是力爭花最少的體力達到最好的效果。

合理應用戰(zhàn)術,你就可以用腦子戰(zhàn)勝一些身體天賦上比你厲害的對手。

當然了,你自己要花費大量的腦細胞并要保持思路清晰,尤其是在比賽中。

話說回來,只有你真正喜歡打球你才會費腦去思考。

因此,你自己追求進步的心才是合理應用技戰(zhàn)術并打敗高水平對手的關鍵。

換句話說,你需要用你的激情去比賽!

可以這么說,打球靠身體,贏球靠腦子。

所以要在大腦處于最佳狀態(tài)時走進球場,時刻準備分析對手的弱點,

然后用合理的戰(zhàn)術擊敗他。

單打首先要根據(jù)對手的速度選擇合適的戰(zhàn)術:

如果對手移動慢,那就打得有侵略性一些,讓他四個角跑,

不要把球回到他手邊他不用動就能夠著的地方。

如果對手步伐很好,就要改變戰(zhàn)術了。

除了讓他跑起來之外,還要分析他的球路,

試著去預判他在特定球路下的回球路線,據(jù)此修正你的跑位。

有時,喂給他很擅長打的球反而會對你有利,

因為,你會預判出他的回球線路而爭取幾毫秒的時間。

這樣就會給對手雙重壓力:

第一,他會因錯過一個得分機會而產(chǎn)生挫敗感;

第二,他通常用來得分殺手锏被你防住了,會讓他對自己的技術產(chǎn)生懷疑。

類似地,如果面對一個跑不死的磨王級對手,

那你就需要快準狠地解決掉他。

相反,如果對方體力不好,你就必須故意拉長回合數(shù)拖垮他以增加他的失誤。

故意拉長比賽也是一種戰(zhàn)術。

另外,你必須充分利用球場的空間來發(fā)揮戰(zhàn)術。

你得把對手一直釘在后場,這樣他的回球你接起來就很輕松,

你會得到幾毫秒的時間充分準備下一拍。

而且,你的吊球也會更有效。

不要輕易殺球,因為殺球是最耗精力和體力的。

只有在肯定能得分,或者能在下一兩拍能解決對手的時候才殺球。


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