這種情況下你要避免使用傳統(tǒng)的陡直沙坑揮桿

2022-08-04 10:33:07 編輯：蕭和誠來源：新浪體育

導(dǎo)讀好消息是，你的球落在沙坑中一塊平地上。壞消息呢?球緊臨草皮茂密的邊緣。擊球過陡，容易將球直接打進(jìn)沙坑側(cè)壁，把這一洞搞砸了。這種情況...

好消息是，你的球落在沙坑中一塊平地上。壞消息呢?球緊臨草皮茂密的邊緣。擊球過陡，容易將球直接打進(jìn)沙坑側(cè)壁，把這一洞搞砸了。這種情況下，你要避免使用傳統(tǒng)的陡直沙坑揮桿. 相反，應(yīng)該采用平淺的角度接近觸沙。

高起飛角的站位

為了讓球安全脫離沙坑飛上果嶺，你必須打出幾乎直上直下的起飛角。要做到這一點(diǎn)，站位時打開桿面，讓槽線朝向空中。髖部和雙肩與沙坑坡度平行，握把靠后，這樣雙手會略微滯后于球、桿身偏離斜坡。

翻轉(zhuǎn)上桿

上桿時，雙手和前臂向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，就好像你準(zhǔn)備雙手握拍打網(wǎng)球中的反手?jǐn)r擊。這會保持桿面打開(朝向天空)，也有助于平緩下桿時的擊打角度。充分轉(zhuǎn)動雙肩，讓桿頭速度最大化，并彌補(bǔ)桿面傾角的缺失。

打水漂

下桿時，假設(shè)你正在用右臂將石子扔過池塘打水漂。觸球過程中桿面應(yīng)與右手掌的位置一致——即朝向天空——這樣會使桿面傾角最大并驅(qū)動球向上起飛脫離沙坑。確保以球桿跟部而非趾部引導(dǎo)，這會使桿頭從球下滑過，而不是簡單地將桿頭挖進(jìn)沙子。

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