對大多數(shù)業(yè)余球友來說沙坑擊球并不輕松

2022-08-04 10:31:43 編輯：毛子莉來源：新浪體育

導讀你是不是很討厭聽到別人說：沙坑擊球其實挺簡單——只需擊打沙子就行了?事實上，對大多數(shù)業(yè)余球友來說沙坑擊球并不輕松。但我將會改變這種...

你是不是很討厭聽到別人說：“沙坑擊球其實挺簡單——只需擊打沙子就行了”?事實上，對大多數(shù)業(yè)余球友來說沙坑擊球并不輕松。但我將會改變這種狀況，用從PGA 大師級職業(yè)教練戴夫-諾曼德那里學到的簡單技巧。它能幫助你在正確的地方觸沙，打起足夠?qū)⑶驇瞎麕X的沙子。你需要一只大號塑料杯和一粒球，并找一片僻靜的練習沙坑(這個訓練看上去有點怪，你得隱蔽一些)。

步驟1 ：把球拋在沙坑的一塊平整區(qū)域，將塑料杯直接扣在球上。杯子起兩個作用：首先讓你看不到球，有助于你聚焦真正的擊打目標：沙子。其次，杯口的圓周大約就是適當?shù)纳晨哟蚝鄞笮。虼四阒灰獜谋酉旅媲猩?，就知道已打起了正確的沙量。

步驟2 ：像面對球那樣對著杯子擺出預備姿勢，集中精力揮桿通過杯口下面。你希望桿頭在杯緣的后側(cè)入沙，從目標側(cè)或略微超過一點的地方出沙。只要正確擊打，杯子(和球)將會飛上果嶺。更輕松地攻克更多沙坑——我要為這個訓練干一杯!

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