擊球時業(yè)余球手向右側(cè)傾斜在釋放球桿的時候?qū)㈦p臂拋出

業(yè)余球手

擊球時業(yè)余球手向右側(cè)傾斜，在釋放球桿的時候?qū)㈦p臂拋出。他的雙手較之職業(yè)球手動作更多，這使他形成了輕微左曲球，但是很容易導(dǎo)致?lián)]桿不流暢。

◇ 職業(yè)球手

擊球時身體較少傾斜，在釋放球桿的時候肩部水平移動。這使他的雙手?jǐn)[向右側(cè)，而不是外側(cè)，不能運(yùn)用雙手對正桿面。

◇Jesper Parnevik

在釋放桿頭的時候他的桿面看起來似乎附屬于球體。這使他擊球時能夠控制球的彈道。運(yùn)用身體帶動雙臂和雙手開球是擊球的關(guān)鍵。如果身體缺乏柔韌性，那么雙手就應(yīng)該具有更好的靈活性。

擊球時身體的姿勢決定了職業(yè)球手與業(yè)余球手之間釋放桿頭時的姿勢并不相同。擊球時職業(yè)球手的身體向后傾斜。結(jié)果，揮桿時他的桿頭比職業(yè)球手更快地超過雙手，這容易導(dǎo)致更多的手部和桿面轉(zhuǎn)動。當(dāng)與業(yè)余球手的揮桿路徑稍稍向內(nèi)的時候，典型的彈飛行道就形成了左曲球。

與此相對照，在擊球的時候，職業(yè)球手的手和桿面都更加被動。職業(yè)球手的彎曲姿勢讓他的雙手和桿頭在經(jīng)過擊球區(qū)的時候恰好對齊。這限制了桿面的轉(zhuǎn)動，使其雙手、雙臂和身體協(xié)調(diào)動作經(jīng)過擊球區(qū)。這使職業(yè)球手較之業(yè)余球手更加能夠保持球的彈道和擊球姿勢。如果你認(rèn)為自己還處于業(yè)余球手的水平，那么最好讓你的雙手迅速釋放桿頭，否則就會打出輕微右曲球或者右曲球。

◇ 業(yè)余球手

業(yè)余球手由于缺乏柔韌性，揮桿結(jié)束時就不能完全轉(zhuǎn)動身體。當(dāng)身體的轉(zhuǎn)動突然中止時，他的雙手必須發(fā)揮更加積極的作用。

◇ 職業(yè)球手

當(dāng)軀干比較強(qiáng)壯，柔韌性很好時，就能夠完全揮桿，并將右肩指向目標(biāo)。更多的身體轉(zhuǎn)動意味著手部活動更少，持續(xù)性更好。如果你的身體不允許，那么就不要期望像職業(yè)球手那樣完成揮桿。

揮桿結(jié)束時的姿勢跟身體柔韌性有很大關(guān)系。如果業(yè)余球手的身體缺乏柔韌性，那么將很難完全將臀部和肩部轉(zhuǎn)向目標(biāo)。他的臀部轉(zhuǎn)動的時間沒有職業(yè)球手多，這會導(dǎo)致他的右肩直接指向目標(biāo)。職業(yè)球手能夠繼續(xù)轉(zhuǎn)動身體，直至右肩正對目標(biāo)。由于職業(yè)球手柔韌性好，姿勢很正，揮桿時才會有理想的效果。

再一次強(qiáng)調(diào)，業(yè)余球手請勿盲目照搬上面的技術(shù)。如果你自己尚處于業(yè)余球手水平，而你的揮桿結(jié)束姿勢又模仿老虎或者Zach Johnson，那么你很可能會傷到自己。相反，從起桿到揮桿結(jié)束，你的身體柔韌性和軀干力量決定了你揮桿結(jié)束時的姿勢。