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如果你發(fā)現(xiàn)你的擊球角度很小(從球的后面擊球并帶起很大一塊草皮)或者打出是滑地球(drop-kicking,從球的后面擊球,沒有帶起多少草皮,而將桿頭滑向球體),那么在下桿的時(shí)候,你并沒有將身體重心從后腳轉(zhuǎn)移到前腳。為了矯正這種中場(chǎng)打球,可以在正常球位后大約6英寸的地方放置一個(gè)桿頭套,并進(jìn)行幾次試揮。放置這樣一個(gè)障礙的好處是,可以讓你避開桿頭套而直接擊打球體,而是揮桿經(jīng)過球體,并將身體重心轉(zhuǎn)移到前腳。這樣做可以讓桿頭在正確的點(diǎn)將球干凈利落地?fù)羝?,防止浪費(fèi)擊球力量和打出曲球。
當(dāng)你的雙手太靠目標(biāo)線外側(cè)或者內(nèi)側(cè)的時(shí)候,就可能打出“相克球(shank)”。矯正的練習(xí)方法是,空手揮桿,讓雙手保持在揮桿平面上。揮桿的時(shí)候讓你的雙手擦過你的褲腿。
◇ 推桿時(shí)注意讓雙手貼著褲腿以杜絕打出相克球
球技-快速矯正避免中場(chǎng)頹勢(shì)(2)糾正推桿及相克球
當(dāng)球體接觸到球桿桿頸的時(shí)候,相克球就發(fā)生了。有兩種情況可能導(dǎo)致相克球的發(fā)生:要么桿頭擊打到球的頂部,要么桿頭受到阻礙。在這兩種情況下,你的雙手擊球的時(shí)候距離你的身體都很遠(yuǎn)。如果要防止打出相克球(并讓你的雙手靠近你的身體),下桿的時(shí)候可以讓你的雙手掠過褲管。如圖所示,前擺的時(shí)候我盡量讓雙手貼著身體(就像將我的雙手伸進(jìn)我的褲兜里一樣),所以當(dāng)我用桿頭甜蜜點(diǎn)擊球的時(shí)候我的站姿就是正確的。
◇ 巧借果嶺邊緣弧線練習(xí)從目標(biāo)線內(nèi)側(cè)開始推桿
球技-快速矯正避免中場(chǎng)頹勢(shì)(2)糾正推桿及相克球
推桿桿頭擺動(dòng)的路徑影響了球滾動(dòng)的方向。盡管不一定都是這種情況,從目標(biāo)線外側(cè)到內(nèi)側(cè)的推桿讓球向左滾動(dòng);反之,由內(nèi)向外的推桿路徑則讓推桿向右滾動(dòng)。大多數(shù)不錯(cuò)的推桿球手在后擺的時(shí)候都是從目標(biāo)線內(nèi)側(cè)開始的。如果你揮桿的時(shí)候找到這種路徑感到很困難,那么可以到果嶺邊緣找到一處微微呈弧形的地方(如圖所示),將桿頭趾部擦著這個(gè)弧形,進(jìn)行幾次推桿,桿頭要一直順著果嶺邊緣的弧形擺動(dòng)。這樣做可以控制你的揮桿路徑,促進(jìn)正確釋放推桿桿頭。
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