沒(méi)有什么比上桿完全受到阻礙更讓人感到頭的了

糟糕的落點(diǎn)固然讓人頭疼，但是沒(méi)有什么比上桿完全受到阻礙更讓人感到頭的了。對(duì)于大多數(shù)高爾夫球手來(lái)說(shuō)，唯一的方法就是將球切回球道，而這樣做并不能降低你的感受，誰(shuí)也不愿意這么看待。但是如果你仔細(xì)觀察，那么可能會(huì)將球打到果嶺附近甚至直上果嶺。

球技-上桿受阻之后擊球高招調(diào)整站姿打出曲球

◇ 避開擊球障礙的最佳辦法

計(jì)劃是完全閉合站姿，然后形成向內(nèi)的揮桿路徑，以邊避開樹木，卻可以擊打到球。當(dāng)然，阻止桿頭的障礙不一定是樹——可能會(huì)是灌木叢、OB柵欄，也可能是大樹根。不管怎么樣，當(dāng)你上桿路徑受到阻礙時(shí)，向后切球并不是明智的選擇。

站姿

站姿

首先，采取正常站姿，調(diào)整桿頭，就像上桿沒(méi)有受到阻礙時(shí)那樣將桿面對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)?，F(xiàn)在，不用移動(dòng)桿頭而順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)身體，直到趾線與目標(biāo)線垂直，并讓你的胸部朝向障礙。從根本上說(shuō)，你想最終形成閉合站姿，瞄球時(shí)將背部朝向目標(biāo)。為了獲得穩(wěn)固的擊球，可以將球擊向前腳的左邊(位于你的趾線上)。

顯然，這種擊球需要大量時(shí)間準(zhǔn)備，打出左曲球。因?yàn)樾枰虺龃蟮那?，那么?yīng)該注意調(diào)整你的握桿壓力。這將激活你的腕部，并讓腕部有自由活動(dòng)的空間，讓桿頭在通過(guò)擊球區(qū)調(diào)整好桿面。如果你握桿太緊，那么就會(huì)導(dǎo)致?lián)羟驎r(shí)就不能正確閉合桿面。

這種避開障礙擊球的關(guān)鍵是沿著趾線前后揮動(dòng)桿頭，這樣的揮桿路徑會(huì)處于目標(biāo)線內(nèi)側(cè)。在上桿的時(shí)候仿佛要將雙手放在右側(cè)口袋里;在下桿轉(zhuǎn)身將桿頭擊向球體的時(shí)候，你應(yīng)該感到仿佛要用雙手擊打到臀部右側(cè)。

尤其要注意讓你的頭部保持穩(wěn)定，防止頭部跟隨雙手一起運(yùn)動(dòng)。這可以防止你在下桿的時(shí)候?qū)U頭滑到球的前方，最終使用3/4揮桿進(jìn)行控制，接下來(lái)的左曲球旋轉(zhuǎn)將會(huì)讓球滾得更遠(yuǎn)。所以正常的揮桿在此處行不通。

球技-上桿受阻之后擊球高招調(diào)整站姿打出曲球

這種擊球方式最難的就是防止過(guò)早將球擊向目標(biāo)。如果擊球過(guò)早，就會(huì)擊打到障礙。只要注意將桿頭擊向趾線并打出左曲球即可。

◇ 采取站姿前做好準(zhǔn)備

在你采取站姿之前，確信在頭腦中可以“看到”擊球時(shí)的狀態(tài)。經(jīng)常練習(xí)你就可以獲得不同尋常的揮桿的感受。進(jìn)行試揮桿，擊球之后保持揮桿姿勢(shì)幾秒鐘以記住揮桿曲線，將你的球桿握把傾向目標(biāo)線。

最后，需要注意的是：不要用你的雙手或身體任何一部分打左曲球。調(diào)整你的站姿及心態(tài)打球——任何過(guò)度控制和導(dǎo)致糟糕桿數(shù)的擊球方式都要避免。

令人高興的是，揮桿完全受到限制的幾率很小。但是也要未雨綢繆，到練習(xí)場(chǎng)上進(jìn)行適當(dāng)練習(xí)。練習(xí)時(shí)可以使用高爾夫球包模擬這些障礙。當(dāng)?shù)弥@些揮桿秘訣的時(shí)候，可以將球放在地面，并將球包移近一英尺。