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體脂率計算公式（關(guān)于體脂率計算公式的簡介）

2022-08-18 23:58:40 編輯：晏月楓來源：

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大家好，體脂率計算公式，關(guān)于體脂率計算公式的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、體脂肪率是指人體脂肪與體重之百分比，以前判斷個人胖瘦時，最簡單的方法，就是使用身高及體重之比率（即BMI，體重除以身高的平方值）來判定。

2、不過此種方法容易忽略了人體脂肪之多寡。

3、因此，要判斷一個人真正的肥胖程度，除了用BMI做參考指標(biāo)外，另外還必須要檢測體脂肪率，這樣所得出來的結(jié)果才會比較客觀。

本文關(guān)于體脂率計算公式的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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