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大家好,合理膳食,關于合理膳食的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、合理膳食是指一日三餐所提供的營養(yǎng)必須滿足人體的生長、發(fā)育和各種生理、體力活動的需要。
2、合理飲食可以達到顯著減肥的目的。
本文關于合理膳食的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。
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